Naudi maagiat loodusest, olles samas talvise ilmaga turvaline.
On karge ja külm, lumi sädeleb ja selge öötaevas on täis tähti. Kogunete oma BFF-idega hubase lõkke ümber, kus auravad kruusid magusat kuuma šokolaadi soojendavad teie käsi. Talvine telkimine on maagiline, kui olete korralikult ette valmistatud, seega veenduge, et see on kõigile ohutu. Alates õige varustuse toomisest kuni teadmiseni, kuidas hädaolukorras käituda, on mõned talvise telkimise ohutusnõuanded, mida meeles pidada, et teie reis oleks suurepärane kogemus.
1. Tea hüpotermia märke
Külma ilmaga on jahe olemine normaalne, kuid oluline on jälgida alajahtumise märke nii endal kui ka laagripartneritel. USA riikliku meditsiiniraamatukogu andmetel tekib hüpotermia, kui teie üldine kehatemperatuur langeb alla normi. Kui näete mõnda järgmistest märkidest, soojendage inimest koheselt ja pöörduge arsti poole, kui tema kehatemperatuur on 95 kraadi Fahrenheiti või alla selle:
- Kohmakus
- Unisus
- Segadus
- Ebaselge kõne
2. Vaadake Frostbite'i
Kui temperatuur või külmavärinad on väga külmad, on teie jäsemed külmakahjustuse ohus. Selle külmakahjustuse suhtes eriti haavatavad piirkonnad on teie sõrmed, varbad, nina, kõrvad ja nägu. Riikliku ohutusnõukogu andmetel peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole, kui näete valge, kollase või halli värvusega vahajas tekstuuriga nahka. Kui kahtlustate, et kellelgi võib olla külmakahjustus, võite teha mõned asjad, kui arstiabi hilineb: leotage kahjustatud piirkonda umbes pooleks tunniks leiges (mitte soojemas kui 104 kraadi Fahrenheiti) vees ja tõstke külmunud piirkond kõrgemale.
3. Valige partner (või kaks)
Kui üksi telkida võib rahulikult olla, on talvel telkimist parem teha vähem alt kahekesi. Paari või rühmana telkimine on palju turvalisem, kui temperatuur langeb alla 32 °F. Kui midagi juhtub, on teil rohkem inimesi, kes probleemile lahenduse välja mõtlevad või vajadusel abi otsivad.
4. Planeerige oma talvine telkimisreis ette
Enne kui asute oma talvisele telkimisreisile, võtke palju aega ette planeerimiseks. Hea planeerimine on ohutuse tagamiseks oluline. Võtke aega, et uurida, kus te telkida ja selle piirkonna parimaid kohti. Seejärel vaadake talvematkade pakkimisnimekirju ja mõelge, mida peate endaga kaasa võtma. Enne lahkumist öelge alati kellelegi, kuhu lähete, ja esitage talle oma reisi marsruut.
5. Riietuge kihtidena, et püsida soojas
Hüpotermia on talvisel telkimisel märkimisväärne oht, seega on oluline hoida oma keha soojas. Siiski võite higistada ka siis, kui tegelete aktiivsete asjadega, nagu matkamine, suusatamine või räätsadega sõitmine. Higi võib muuta teie riided niiskeks ja põhjustada seejärel külma. Peamine on riietuda kihiti, et saaksite osa riideid eemaldada, kui teil hakkab liiga soe.
6. Hoidke oma jalad kuivad
Teine oluline talvise matkamise ohutusnõuanne on hoida jalad kuivad. Kui jalad liiga külmaks lähevad, on oht külmuda ning märjad sokid või saapad võivad riski suurendada. Alustuseks kandke sokke, mis juhivad niiskuse nah alt eemale. Seejärel lisa soojad saapad, mis on mugavad ja istuvad hästi. Kui teil on ruumi, võiksite kaaluda teise paari saapaid juhuks, kui teie omad saavad märjaks.
7. Kaitske oma silmi
Suvi pole ainus aeg, mil pead oma silmi päikese eest kaitsma. Lumelt ja jäält peegelduv ere talvine päike võib teie silmi kahjustada, seetõttu on oluline kanda päikeseprille või suusaprille, mis aitavad teie silmi kaitsta.
8. Valige oma varustus hoolik alt ja teadke, kuidas see töötab
Kaasavõetud talvine matkavarustus on sooja ja turvalisuse tagamiseks väga oluline. Talvist telkimisvarju ostes otsige termineid "kogu hooaeg" või "neli hooaega". Paljud telgid, eriti need, mis asuvad soodsal küljel, ei ole ilmastikukindlad, et taluda puhuvaid talviseid tuulte või lumele maapinnale püstitamist. Valige ka magamiskott, mille temperatuur on tunduv alt madalam kui te eeldate, ja võtke kaasa kaks magamispatja, et end maapinnast isoleerida.
9. Tea, kuidas telki lumme tõsta
Tugev varjualune on talvisel telkimisel turvalisuse tagamiseks hädavajalik, kuid paljud inimesed ei mõista, et tavalised telgivaiad ei tööta lumes alati hästi. Võite investeerida oma telgi kinnitamiseks lumevaiade komplekti või täita kraamikotid lume või kividega ja matta need oma telgi ümber lume sisse.
10. Hoidke end hüdreeritud
Hüsida püsimine on talvel telkimisel väga oluline, kuna dehüdratsioon muudab keha temperatuuri hoidmise raskemaks. Jooge ka siis, kui te ei tunne janu. Võimalusel eelista kuumutatud vedelikke, sest keha ei pea nende soojendamisse energiat investeerima.
11. Ärge unustage kasutada "vannituba"
Kuigi külmas urineerimine on hirmutav väljavaade, kasutab teie keha uriini soojana hoidmiseks väärtuslikku energiat. Kui urineerite sagedamini, võib see kergemini soojas hoida. See on väike asi, kuid see aitab teil vältida hüpotermiat, kui tegemist on väga külma temperatuuriga.
Kaitske ennast, et saaksite imeliselt aega veeta
Talvine ohutus on oluline isegi kodus, kuid see on hädavajalik, kui olete talvel telkimas ja ei leia lihts alt sooja peavarju. Kui kaitsete end alajahtumise ja külmakahjustuste eest, saate jahedamatel kuudel loodust nautida.
