Jäta püreed vahele ja lase oma beebil selle revolutsioonilise söötmismeetodi abil kuivaineid varem proovida!
Beebi neljakuuline tähtaeg on põnev aeg! See on keskmine vanus, mil imikud saavad esimest korda tahket toitu proovida. Kuigi igivana traditsioon on toita oma imikul lusikaga erinevaid püreed, on olemas uus lähenemisviis, mida vanemad võivad proovida, mis võib aidata vähendada valivate sööjate arvu ja edendada samal ajal iseseisvust. Seda kontseptsiooni nimetatakse beebi juhitud võõrutamiseks. Selle tehnika vastu huvi tundvatele vanematele oleme välja toonud selle imikute isetoitmise meetodi põhitõed, plussid ja miinused.
Mis on beebi juhitud võõrutamine?
Beebi juhitud võõrutamine (BLW) on tänapäevane lähenemine tahke toidu tutvustamisele. Tracey Burketti ja Gill Rapley poolt 2008. aastal algatatud tehnika paneb teie beebi juhiistmele ja on kogunud populaarsust alates selle loomisest. Idee on lihtne – selle asemel, et suunduda beebide koridori ja haarata hunnik püreed, saavad vanemad serveerida oma imikutele samu toite, mida nad ise söövad! See mitte ainult ei too kiiremini kasutusele erinevaid tekstuure ja ainulaadseid maitseid, vaid võib edendada tervislikumat toitumist.
Millal alustada beebi juhitud võõrutamist
Erinev alt traditsioonilistest meetoditest on imikute juhitud võõrutamine protsess, mis algab umbes kuue kuu möödudes. Tahke toidu teekonna alustamiseks peavad teie beebil olema mõned põhioskused:
- Esiteks peavad nad suutma istuda ilma või vähese toega. See tähendab, et neil on täielik kontroll oma kaela- ja pealiigutuste üle ning hea keharuumi kontroll.
- Teiseks peab nende keele tõukerefleks olema kadunud. See on tahtmatu liigutus, mida lapse keel teeb, kui tahke ese satub suhu. Kui see on olemas, lükkab teie lapse keel eseme, antud juhul toidu, suust välja. See on loomulik kaitse lämbumise vastu. Kahjuks võib see muuta tahke toiduga toitmise keeruliseks.
- Lõpuks peab teie väike inimene asjadest kinni haarama ja need suhu tooma. Pidage meeles, et iga laps on erinev, nii et mõned saavad varem valmis ja teised peavad võib-olla ootama veidi kauem kui oma pool sünnipäeva. Teie beebi valmisolek on selles ettevõtmises edu võti, seega ärge kiirustage sellega.
Beebi juhitud võõrutamise eelised
Tahke toidu tutvustamine algusest peale võib tunduda hirmutav idee, kuid paljud vanemad tunnevad, et sellest saadav kasu kaalub üles puudused. Siin on mõned peamised põhjused, miks vanemad proovivad lapsest võõrutamist – ja mõned asjad, mida otsuse tegemisel arvestada.
Parandab osavust
Teie beebi esimese eluaasta jooksul on oluline, et vanemad aitaksid oma lapsel luua tugeva aluse oma tulevikule. BLW võib tekitada pisut segadust, kuid annab teie lapsele ka regulaarseid võimalusi oma peenmotoorikat ja käte-silmade koordinatsiooni parandada. See lihvib nende võimet haarata väiksemaid esemeid ja neid tõhus alt suhu kanda. Samuti teravdab see nende suu motoorseid oskusi, närimis- ja neelamisvõimet varem kui lusikaga toidetud imikud.
Edendab tervislikke toitumisharjumusi
Uuringud valiva toitumise kohta on näidanud, et tundlikkust tekstuuride, maitsete ja värvide suhtes põhjustavad "varajased toitmisraskused, tükilise toidu hiline kasutuselevõtt võõrutamisel, söömissurve ja varane valik." Samuti märgitakse, et parim viis nende probleemide ennetamiseks on pakkuda värskeid toite ja süüa samu toite, mida teie laps. Beebi juhitud võõrutamine edendab mõlemat kontseptsiooni, vähendades ohtu, et teie laps võib muutuda valivaks sööjaks.
See tehnika õpetab ka eneseregulatsiooni. Teie laps otsustab, millal ta tahab rohkem ja millal on kõht täis. See vähendab ületoitmisest tingitud sülitamist ja soodustab teie lapse tuleviku jaoks tervislikumaid toitumisharjumusi.
Säästab vanemate aega ja raha
Poest ostetud beebitoit on kallis – ise valmistamine võib võtta aega. Beebi juhitud võõrutamine võimaldab vanematel pakkuda oma väikelastele samu toite, mida nad iga päev söövad. See muudab selle taskukohaseks valikuks ja see võib olla praktilisem kiiretele vanematele, kes peavad töö või mitme lapse graafikutega žongleerima.
Hones Social Skills
BLW julgustab perekondlikke söögiaegu. See on fantastiline sotsiaalne suhtlus, mida võimendab söömise sensoorne toiming. Kaasates oma lapse kompimis-, maitse- ja haistmismeelt, soodustate tegelikult kognitiivset ja keelelist arengut. Vanemad saavad seda kasutada kui võimalust tutvustada oma lapsele uusi sõnu ja see võib olla suurepärane sidumiskogemus.
Võimaldab varakult iseseisvuda
Nii põnev kui ka pole vaadata, kuidas beebi uusi toite proovib, on lusikaga toitmine tüütu protsess. Selleks ajaks, kui teie laps söömise lõpetab, on teie toit tõenäoliselt külm. Võrdluseks, kui teie laps toidab ise, saate mõlemad samal ajal einet nautida! See suurendab ka nende enesekindlust, mis võib avaldada lumepalliefekti teistele tegevustele.
Beebi juhitud võõrutamise puudused
Kuigi BLW on vanemate seas väga populaarne, on sellel meetodil mõned puudused. Hea uudis on see, et meil on näpunäiteid selle meetodi negatiivsete aspektide vähendamiseks.
BLW on segane
Puipõdrad ei sobi beebi juhitud võõrutamiseks. Kui anda beebile täielik kontroll oma söögikorra üle, tähendab see, et ta määrab ka selle, kuhu see maandub; kahjuks ei ole see alati nende suus. Söögiajad võivad BLW ajal üsna segaseks muutuda. Õnneks on tooteid ja vanemate häkkimisi, mis aitavad seda probleemi vähendada. Nende hulka kuuluvad kombinesooni stiilis pudipõllede kasutamine, lihunikupaberi või dušikardina voodri asetamine põrandale suurte jamade püüdmiseks ja beebi söögipinna katmine Glad Cling'n Sealiga lihtsaks puhastamiseks.
Allergiat võib olla raskem tuvastada
Püreede üks suurimaid eeliseid on see, et saate hõlps alt tuvastada, kas teie lapsel on teatud toiduliikide suhtes allergia või tundlikkus. Kombineeritud toidud seda võimalust ei anna. Kui olete võimaliku reaktsiooni pärast mures, kaaluge toidu valmistamisel teatud koostisosade kõrvalejätmist. Näiteks kui valmistate kana Alfredot, jätke enne piimapõhise kastmega segamist osa oma tükeldatud kanast kõrvale. Laske neil proovida kana või nuudleid, kuid proovige piima eraldi otstarbeks. Vanemad saavad oma beebitoidule aeglaselt lisada toiduaineid, et allergiat ei tekiks.
Ohutusprobleemid võivad tekkida, kui vanemad ei järgi juhiseid
Nagu iga söömiskogemuse puhul, võib ka siis, kui vanemad teatud juhiseid ei järgi, tekitada muret turvalisuse pärast. Uute toitude proovimine on põnev verstapost nii lapsele kui ka vanematele, kuid on oluline, et ootaksite, kuni teie laps on selle tegevuse alustamiseks arenguliselt valmis. Iga laps hakkab kõndima ja rääkima erinevas vanuses. Valmisolek tahke toiduga alustamiseks ei erine.
Kui teie laps on rooli istuma valmis, peavad vanemad oma last kogu söögikorra ajal jälgima ja järgima soovitatud toiduvalmistamise juhiseid. See võib oluliselt vähendada lämbumise juhtu. Vanemad, kes suhtuvad endiselt skeptiliselt sellesse hüppesse otse pudelist tahkete ainete juurde, võivad olla kindlad, et teadlased on avastanud, et lämbumise juhtum pole suurem kui traditsioonilisemat teed kasutades. Seega, valides beebi juhitud võõrutamise, õpetate lihts alt oma lapsele portsjoni kontrollimise tähtsust varem kui hiljem.
Otsustage, kas beebi juhitud võõrutamine on teie jaoks õige
Kui kaalute endiselt lapse juhitud võõrutamise plusse ja miinuseid, kaaluge hübriidsöötmismeetodi kasutamist. Proovige püreesid enne kuue kuu möödumist ja seejärel vahetage BLW vastu pärast seda, kui teie laps on täitnud tahkete ainete jaoks vajalikud verstapostid.
BLW ei sobi kõigile, kuid vanematele, kes soovivad selles toitmisviisis kätt proovida, on meil edu retsept! Meie imikute juhitud võõrutusjuhend kirjeldab üksikasjalikult kõike, mida peate selle põneva protsessi kohta teadma, ning näpunäiteid ja nippe, et muuta see kulinaarne seiklus stressivabaks kogemuseks.
