Kuiv köha raseduse ajal võib tekkida mitmel põhjusel, näiteks viirused, allergiad või kurguärritajad. Oluline on teada kuiva köha põhjust, et saaksite sobiva raviga leevendust.
Kuiv köha on ebaproduktiivne köha, mis tähendab, et see ei tekita lima ega röga. Enamasti on see ärritav, kõditav tunne kurgus. Kuiv köha võib tekkida siis, kui hingamiskanalites on soovimatud ärritajad või mikroobid. Köha on reaktsioon, mis aitab neid kohti puhastada.
Kuiva köha võimalikud põhjused raseduse ajal
Naised võivad kogeda kuiv köha igal raseduse etapil, kuid mõned naised kurdavad, et probleem suureneb raseduse viimastel etappidel, kuna hingamine muutub raskemaks. Oluline on teada, mis põhjustab kuiva köha raseduse ajal ja kuidas seda ravida.
Põhjused, miks võite raseduse ajal tekkida ebaproduktiivne kuiv köha, on järgmised:
- Kuiva köha võib põhjustada külmetus või viirusinfektsioon. Viirus on ärritaja, mis põhjustab köha ja tavaliselt süveneb öösel. Paljud rasedad kogevad raseduse ajal külmetusnähte, mis võivad põhjustada nii produktiivset kui ka ebaproduktiivset köha.
- Allergia võib põhjustada kuiva köha õhus leiduvate ärritajate ja allergeenide tõttu, mis võivad mõjutada teie hingamisteid.
- Astmahaigetel võib tekkida ebaproduktiivne köha ja hingamisraskused.
- Bronhospasm on bronhioolide lihaste liigne aktiivsus, mis võib tekkida allergilise reaktsiooni korral toidule või putukahammustuse korral. See võib juhtuda ka siis, kui teil on krooniline bronhiit, astma või anafülaksia (ülitundlikkus võõrvalkude või muude ainete suhtes).
- Raseduse riniit on seisund, mille korral kõrgenenud östrogeenitase põhjustab ninasiseste limaskestade põletikku, mis võib põhjustada kuiva köha.
- Nõrgenenud immuunsüsteem võib muuta teid vastuvõtlikuks infektsioonidele, mis võib põhjustada kuiva köha.
- Happe refluks ja kõrvetised võivad samuti kaasa aidata kuivale köhale.
Kuidas ravida kuiva köha raseduse ajal
Kui teil on kuiv köha, sõltub teie ravi põhjusest. Peate seda oma arstiga arutama ja ootama, kuni arst annab teile nõu, kuidas kuiva köha ravida, enne kui võtate käsimüügiravimeid või proovite isegi mingeid koduseid abinõusid köha ise ravimiseks.
Ravimid
Teie arst võib soovitada köha leevendamiseks mõnda käsimüügiravimit.
- Kõvad kommid või looduslikud köhatilgad võivad kurku rahustada.
- Võtke ainult köhasiirupeid (supresseerivaid või rögalahtistavaid), anesteetilisi kurguvalu pastille ja köhatilku, kui arst on selle heaks kiitnud.
Toit
Sa võid proovida neid rahustavaid toite:
- Kanasupp või mis tahes supp on toitev ja aitab leevendada kurguvalu ja vaigistada köha.
- Toore küüslaugu söömine koos toiduga võib aidata kuiva köha leevendada.
- Immuunsust tugevdava toidu söömine.
Joo
Rohked joogid võivad kurguvalu leevendada ja köha vaigistada.
- Sooja vee joomine mee või sidruniga rahustab kurku ja aitab leevendada köha.
- Tee, näiteks kummeli või ingveri ja meega joomine võib aidata.
- Hüsidasisaldus on oluline. Dehüdratsioon võib halvendada teie sümptomeid ja mõjutada teie immuunsüsteemi.
Täiendavad kodused abinõud
Teised viisid sümptomite leevendamiseks on järgmised:
- Sooja soolveega kuristamine on väga tõhus viis kuiva köha raviks.
- Puhka. Vajadusel uinakute tegemine ja hea uni.
- Hoidke oma pead kõrgel. Tõenäoliselt muutub köha veelgi hullemaks, kui lamate.
- Hoidke eemale võimalikest ärritajatest ja teadaolevatest allergeenidest, mis võivad teie kuiva köha esile kutsuda.
- Hoidke eemale kõigist, kellel on viirus.
- Pärast söömist püsti püsimine võib aidata potentsiaalse happe refluksi korral, mis omakorda võib põhjustada köha.
- Niisuti kasutamine toas võib aidata, kui teil tekib köhaga ummistus.
Kuiv köha võib olla ärritav, olenemata raseduse staadiumist. Suhtle kindlasti oma arstiga. See on parim viis tagada, et saate oma sümptomite jaoks õige ravi.
Kuivast köhast tulenevad võimalikud tüsistused ja riskid
Kuiv köha võib muutuda piisav alt tõsiseks, et tekitada tüsistusi, eriti raseduse hilisemates staadiumides. Nende tüsistuste hulka kuuluvad:
- Unetus või häiritud unehäired võivad ilmneda siis, kui köhahood tekivad öösel ja mõjutavad teie und, mis võib omakorda mõjutada teie üldist tervist.
- Riinipidamatus ei ole raseduse ajal ebatavaline, kuid kuiva köha korral võib see muutuda tõsiseks.
- Söögiisu vähenemist seostatakse kuiva köhaga, mis võib viia toitainevaeguseni.
- Kuiv köha võib põhjustada ka füüsilist, emotsionaalset ja vaimset stressi.
Lisaks nendele tüsistustele võib teil kuiva köha pärast tekkida muid küsimusi ja muresid. Teie tervishoiuteenuse osutaja on alati parim isikupärastatud juhendamise allikas. Need on levinud küsimused, mida võiksite arutada.
Kas see on COVID?
COVID-diagnoos raseduse ajal kulgeb tavaliselt omasoodu ja rasedus jätkub tüsistusteta. Siiski on rasedatel suurem tüsistuste esinemissagedus ja ravivõimalused on piiratud, mistõttu on oluline teada sümptomeid ja seda, millal oma arsti teavitada.
Sümptomid ja testimine
Nagu te ilmselt hästi teate, ei pruugi COVIDil olla üldse sümptomeid, see võib olla äärmiselt raske või vahepealne. Kuiv köha koos palavikuga või ilma võib viidata COVID-nakkusele, seega on kodus või teenusepakkuja juures testimine alati hea valik. Teised sümptomid on maitse/lõhna kaotus, maoärritus, kõhulahtisus, nohu ja peavalu. Hoidke testid käepärast, et anda endale meelerahu ja anda oma arstile oluline teave.
Riskitegurid
Nende teguritega rasedatel on suurem risk COVID-i raskete sümptomite tekkeks:
- Diabeet
- Ema vanus üle 40 aasta
- Rasvumine
- Kolmas trimester
Kui tunnete muret COVID-i pärast, tehke varakult ja sageli teste ning hoidke oma arsti kursis.
Kas see on läkaköha?
Läkaköha on väga nakkav hingamisteede bakteriaalne infektsioon. Läkaköhaga kaasnev köha on kontrollimatu häkkimine kõrge heliga "woop" heliga. Köhaga kaasnevad ka nohu, ninakinnisus ja aevastamine. Seetõttu ei ole kuiva köha ja läkaköha vahel seost.
Läkaköha on imikutele väga ohtlik ja seetõttu on rasedatel oluline saada läkaköha vaktsiin iga raseduse kolmandal trimestril. See tagab, et pärast lapse sündi on ta kaitstud kuni järgmise läkaköhavaktsiini saamiseni kahe kuu vanusena.
Kas kuiv köha võib lapsele haiget teha?
Imikut kaitseb hästi emakas, mis toimib lapsele barjäärina. Seetõttu ei tee igasugune köha teie lapsele haiget ega mõjuta seda kuidagi. Siiski on oluline, et te ei ignoreeriks oma sümptomeid, sest kui kuiva köhaga on seotud infektsioon, võib see levida sisemiselt ja võib-olla mõjutada last. Nii et lase oma arstil kohe sümptomite ilmnemisel kontrolli.
Millal peaksin arsti juurde pöörduma?
Kui ilmneb mõni järgmistest sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole:
- Valud rinnus või vilistav hingamine koos kuiva köhaga
- Värvunud lima köhimisel
- Palavik 102 kraadi ja rohkem
- Unetus pikema aja jooksul
- Söögiisukaotus
- Iiveldus ja/või oksendamine
- Püsiv kuiv köha
On oluline, et oleksite ennetav ja konsulteerige oma arstiga, kui köha sümptomid ilmnevad. Tervena püsimine on teie ja teie lapse heaolu jaoks hädavajalik.
