Keskkooliõpe võib olla lastele (ja vanematele) keeruline aeg, kuid abi võib olla ka reaalsest nõuandest põhikooli jaoks.
Põhikoolist lahkumine on suur muutus ja on normaalne, et tunnete end kogu asjas pisut ebakindl alt. Abiks võivad olla reaalsed nõuanded keskkooli jaoks, eriti kui olete oma pere vanim laps või sõpruskonnas esimene, kes selle suure sammu edasi astunud.
Keskkoolieluga kaasneb suurem akadeemiline ja sotsiaalne vastutus, mis võib tunduda hirmutav või väljakutseid pakkuv. Ärge laske kõigil nendel muudatustel takistada teil suurepärast keskkoolikogemust saamast.
Nõuanded keskkooli sotsiaalse stseeni jaoks
Esm alt pidage meeles, et te pole üksi. Iga teine laps koolis püüab aru saada, kes nad on.
Võite muretseda, et te ei sobi ega leia palju sõpru. On täiesti normaalne tunda ärevust uute sotsiaalsete olukordade ja sõprussuhete pärast, nii et te pole üksi. Need näpunäited aitavad teil leida lojaalseid ja lõbusaid sõpru, kellega koos suhelda ja nautida suurepäraseid keskkoolikogemusi.
Tehke endale tutvustusreis, et kohtuda uute sõpradega
Paljudes koolipiirkondades saab keskkool paljudest ümberkaudsetest algkoolidest. Sa kohtad palju uusi inimesi. Kuigi inimestega, keda te juba tunnete, on alati mugav aega veeta, saate uusi sõpru olla avatud ja sõbralik õpilaste suhtes, kellega te pole varem kohtunud.
Ära karda sageli naeratada ja end uutele inimestele tutvustada. Kui sa näed välja ja tundud ligipääsetav, on teised lapsed sinuga kohtumiseks avatumad. Alustage vestlust lihtsate küsimustega oma klasside kohta või komplimentidega nende stiili kohta. Kui olete mõne uue lapsega kohtunud, tutvustage neid oma vanadele sõpradele, et oma suhtlusringi laiendada.
Hoidke oma vanad sõbrad lähedal (kui võimalik)
Ärge sattuge uutesse sõprussuhetesse, et unustate oma vanad sõbrad. Need on lapsed, keda olete juba pikka aega tundnud ja te olete mingil põhjusel sõbrad. Tutvustage uusi sõpru vanadele sõpradele ja proovige säilitada mõlemat tüüpi sõprust, et oma suhtlusringi laiendada.
Aidake kõigil püsida ühenduses, hoides endas kogu päeva midagi lihtsat ja sobivat, näiteks kandes kindlat värvi käevõru või kasutades täpselt samu pastapliiatseid. Iga kord, kui keegi teist leiab kasutamiseks uue laheda pliiatsi, haarake lisad ja pange need oma sõbra tarvikutesse, kui ta mööda läheb.
Kiire nõuanne
Samuti pole midagi, kui teie sõbrad selle aja jooksul vahetuvad. Võib juhtuda, et teie sõbragrupp muutub ja see on ka täiesti normaalne.
Hobby Up
Kool on praegu suurte muutuste aeg, kuid see pole ainus asi. Tõenäoliselt muutuvad ka teie huvid – mänguasjadest ja laste asjadest eemale ning täiskasvanud tegevuste poole. Asi on selles, et nende asjade vahel võib olla tuulevaikus ja alati pole lihtne teada, mida endaga peale hakata. See on teie võimalus avastada uusi huvisid.
Keskkoolid pakuvad tavaliselt palju klassiväliseid tegevusi, mis põhinevad peaaegu kõigel, mis teile huvi pakub. Klubiga või mõne muu pärast koolitegevust või spordiga liitumine võib aidata teil leida uusi sõpru, kellel on ühised huvid, ja õppida rohkem lapsi tundma. Need rühmad on ka lõbusad ja aitavad teil keskkoolis mugav alt tunda.
Jõudu lahkusesse
Üleminek keskkooli võib olla veidi kivine ja lapsed tegelevad hormoonide ja rutiinidega, mis on tohutult muutunud. Mitte igaüks ei saa olla kogu aeg oma parim. Inimesed tüütavad teid aeg-aj alt või on isegi lausa kurjad. Siin on nipp lahkuse poole kalduda.
See tähendab, et proovige mitte rääkida inimestest nende selja taga ega sattuda draamasse. Sa tead, kes sa oled, ja tead, kuidas olla lahke isegi siis, kui sulle ei pruugi meeldida.
Laske oma õnnelikul minal särada
Püüdke saalides kõndides säilitada positiivset suhtumist, sealhulgas kehakeelt ja näoilmeid, ja tunnete end teiste laste jaoks paremini vastutulelikuna. Kui keegi, keda te ei tunne, tutvustab end, alustage vestlust. Kutsu keegi, kes istub üksi endaga lõunale või paluge kellelgi, kellel on ühine huvi, liituma teile meeldiva klubiga. Mis on halvim, mis juhtuda võib; sa ei saa sõbraks? Pole suurt midagi – te ei saa sõbraks kõigiga, kellega kunagi kohtute, ja see on okei.
Leidke oma nišš
Klasside osas võib teil olla keskkoolis rohkem valikuvõimalusi, mis tähendab, et saate valida mõned klassid, mis teile kindlasti meeldivad. Näiteks kui teile meeldib muusika, võite minna bändi-, koori- või orkestriklassi. Kui teile meeldib joonistada, minge kunstitundi. Kui teile meeldib asju ehitada, minge poeklassi. See enesekindluse tõstmine võib aidata teil terve päeva läbi teha, sest teil ei ole tunnis igav ja te teete midagi, milles olete hea.
Armasta oma ainulaadset mina
Parim viis sõprade saamiseks on olla sina ise. Selle asemel, et püüda inimestele muljet avaldada, käitudes või riietudes viisil, mis neile meeldib, näidake kõigile, kes te tegelikult olete, lastes oma isikupära läbi paista. Siis saate teada, et teie sõpradele meeldib teie läheduses olla.
Kiire nõuanne
Kasvatage oma enesekindlust, jättes väikesed märkmed kuhugi saladusse, kuid neid kasutatakse sageli, näiteks oma kapis või kummutite sahtlitesse. Kirjutage iga päev kleeppaberile üks suurepärane asi endast ja riputage see oma salajasse kohta. Kiiresti saate palju meeldetuletusi selle kohta, kui suurepärane te olete, ja suurendate oma enesekindlust iga päev.
Olulised akadeemilised nõuanded keskkoolile
Keskkoolitunnid on raskemad ja nõuavad rohkem kodutööd kui algklassid. Püsige oma klassidega kursis nende näpunäidetega, mis aitavad teil akadeemiliselt areneda.
Olge kuuldud
Isegi kui tunnis rääkimine tundub ebamugav, aitab osalemine teil ja teistel mõistetest paremini aru saada. Tõstke käsi ja esitage küsimusi, kui vajate õpetaj alt selgitusi ning osalege mängudes ja aruteludes. Kui saate õpetatust täielikult aru, on lihtsam kodutööd kiiresti teha ja hindeid üleval hoida.
Kaasake oma sõbrad väikesesse võistlusse, jälgides, mitu korda te igaüks klassis sõna võtate või kodutööd õigeks ajaks valmis saate. Igaüks teist saab teha väikese märkme, millel on kokkuvõttes hinne, ja seejärel võrrelda oma tulemusi päeva lõpus, et saada iga inimese keskmine. Mõelge lõbusale auhinnale, mille "kaotajad" peavad võitjale andma, näiteks kandma järgmisel päeval oma raamatuid või ostes igaüks neile lõuna ajal maiuse.
Hankige sekretäriteenused
Märkmete tegemine on suurepärane viis õpitut meelde tuletada. Samuti aitab see keskenduda teie tähelepanu tunni ajal, et te ei kalduks unenägudesse. Kasutage tunnimärkmeid, et kiirendada kodutööde aega või aidata testide ja suurte projektide jaoks õppida.
Kiire nõuanne
Looge salajane stenogramm, et muuta märkmete tegemine kiiremaks ja lõbusamaks, näiteks kasutage tavaliste terminite jaoks emotikone või kasutage pikkade sõnade väljakirjutamise asemel sõna iga silbi esimest tähte. (Veenduge, et mäletate, kuidas oma koodi lugeda.)
Andke kodutööle keskkoolis prioriteet
Isegi kui oled hõivatud spordi ja muude tegemistega, on praegu sinu põhitööks olla üliõpilane. Varu iga päev aega kodutööde tegemiseks ja tee seda kohas, kus sul ei ole segajaid. Kui seate end edu saavutamiseks valmis, ei tundu kodutöö nii raske olevat.
Õppige kõvasti (oma teed)
Leidke endale kõige sobivam õppimisstiil ja muutke see harjumuseks. Tehke mälukaarte, liituge õpperühmaga või lugege oma märkmeid iga päev, et teave saaks sisse vajuda. Muutke õpperühmad lõbusamaks, muutes need tekstiväljakutseks, kui loote rühmateksti ja postitate kordamööda küsimusi. Kes vastab esimesena õige vastusega, võidab teistelt sotsiaalmeediapistiku.
Testid aitavad õpetajatel ja vanematel näha, kas te tegelikult õpite seda, mida õpetatakse, kuid ärge olge testide pärast liiga palju stressis, sest need ei pruugi teie tulevikku muuta ega rikkuda.
Kui vajate abi, rääkige oma vanemate ja õpetajatega
Kui teil on raskusi mis tahes klassi osaga, ärge oodake, kuni olete nii palju maha jäänud, et järelejõudmine tundub võimatu. Abi saamiseks on palju kohti. Esitage klassis küsimusi, rääkige pärast tundi oma õpetajaga, paluge sõpradelt abi või vaadake, kas teie vanemad saavad teile eraõpetajaga kokku leppida. Kodutööde abi leiate usaldusväärsetest veebiallikatest, kuid kõige parem on esm alt otsida kohalikku abi.
Keep It Together (Me lubame, et see on võimalik)
Uute klasside, suurema töö, koolivälise tegevuse ja seltsielu vahel vastutate palju suurema osa oma elust kui kunagi varem. Olge organiseeritud ja püsige organiseeritud aasta läbi ning elu ei tundu nii üle jõu käiv.
Pane märkmed oma kohale
Hoidke iga klassi märkmed teistest klassidest eraldi, kasutades iga klassi jaoks erinevat värvi spiraalmärkmikku või iga klassi jaoks ühte suurt jaoturitega köitjat. Kui kasutate spiraalmärkmikke, leidke iga klassi jaoks sobiv kaust, kuhu kõik märkmed ja ülesanded alles hoida, et saaksite need enne teste üle vaadata.
Kiire nõuanne
Vältige kohutavaid lekkeid rahvarohketes koridorides, sirutades elastset peavõru vertikaalselt ja üks horisontaalselt üle märkmiku või köitja keskosa. Nii ei saa kukkumisel midagi välja valguda ja esikus alla libiseda.
Planeeri ette
Mõned koolid annavad teile organiseerimiseks akadeemilise planeerija. Kui teie oma seda ei tee, leiate need enamikust kauplustest, mida mõnikord nimetatakse päevakavaks. Samuti saate selle teha, printides kalendrilehed päeva, nädala või kuu kaupa ja klammerdades need lõbusasse kausta.
Kui teil on telefon, kasutage kogu oma elu jälgimiseks kalendrit. Kaasake kodutööd, testid, projekti tähtpäevad, mängud, tseremooniad ja sotsiaalsed tegevused ühes kohas. Kui olete kõik kokku võtnud, on teil vähem stressi ja rohkem aega lõbutsemiseks.
Valmistage end organiseeritud tarvikutega
Veenduge, et lähete klassi koos kõigi selle tunni jaoks vajalike tarvikutega. Kasutage täiendavate tarvikute jaoks oma kapi ühte riiulit või seljakoti sahtlit. Seejärel kandke paar pastapliiatsit, pliiatsit ja kustutuskummi oma köitjasse niipea, kui need otsa saavad, et te ei jääks kunagi ettevalmistamata. Paluge oma lemmikõpetajal mõned lisatarbed oma klassiruumi hoiule panna, et saaksite alati teada, kust vajalikku leida.
Hoia puhtana
Tundidevaheline aeg on lühike, nii et kapi puhtana hoidmine aitab teil vajaliku kiiresti leida ja õigeks ajaks tundi jõuda. Valige iga klassi materjalide hoidmiseks koht ja pange asjad iga kord sellesse kohta tagasi. Ostke kapiriiuleid ja organisatsioonilisi konteinereid, mis aitavad teil kõike koos hoida.
Kui teie kapi sees on konksud, kasutage iga klassi tarvikute eraldamiseks nööriga kotte. Pange oma raamat, märkmik ja pastakad iga klassi jaoks eraldi kotti. Kui on aeg tundi vahetada, võite haarata vajaliku koti ja riputada üles oma viimase tunni koti.
Võtke oma väljakutse vastu
Keskkool võib olla väga lõbus, kuid sellega kaasnevad ka uued ja keerulised tunded. Hoidke oma väljakutsed kontrolli all nende kasulike näpunäidetega 7. klassi õpilastele, 8. klassi õpilastele ja kõigile teistele.
Võida kiusamist vastu
Kiusamise kogemine võib muuta koolis käimise tõeliseks takistuseks. Kui teid kiusatakse, pidage meeles, et on olemas viise olukorra peatamiseks või oma päevade talutavamaks muutmiseks. Kasutage nõustajate, vanemate ja õpetajate abi, et välja selgitada, mida teha, kui teid kiusatakse. Rääkige oma sõpradega ja vaadake, kas nad aitavad teil nendest rasketest aegadest üle saada.
Tea, et purustab muutused
On tõenäoline, et teil on üsna kindel arvamus selle kohta, kes on teie koolis armas. Need tunded on täiesti normaalsed. Keskkooli armumised, sõprussuhted ja suhted muutuvad pidev alt, nii et pidage meeles, et hoiate avatud meelt. Kuigi tagasilükkamine tundub hetkel kohutav, saate nendest tunnetest edasi liikuda, eriti kui teil on aktiivne seltskondlik elu, mis on täis teisi inimesi, kes teie aega veedavad.
Keskkooliarmastused ei ole mõeldud kestma, kuigi mõnikord kestavad. Püüdke mitte võtta asju liiga isiklikult, kui romantika ei lähe nii, nagu lootsite.
Ära tee asju, mis tekitavad sinus ebamugavust
Kui te kõik saavutate suurema iseseisvuse, võite kuulda, et teised lapsed joovad, suitsetavad, tarvitavad narkootikume või osalevad muul riskantses käitumises. Mõned teie sõbrad võivad teil isegi paluda liituda. Kaaslaste survele järeleandmine võib mõjutada teie ülejäänud elu, nii et mõelge kaks korda, enne kui nõustute millegagi, mis teid ebamugav alt tekitab. Kui sõbrad sunnivad sind tegema midagi, millest tead, et see on sinu jaoks vale, järgi oma sisetunnet.
Võtke muutused vastu
Võite tunda end eneseteadlikuna, kui teie keha kasvab ja areneb, kuid pidage meeles, et ka kõik teised muutuvad. Enda eest hoolitsemine on oluline ning isikliku hügieeni jälgimine, käies regulaarselt duši all, kandes puhtaid riideid ja kasutades deodoranti, võib aidata neid muutusi vähem piinlikuks muuta. Rääkige oma lähedaste sõprade või usaldusväärse täiskasvanuga kõigist teie kehaga seotud muredest ja pidage meeles, et teie unikaalsus teeb teid eriliseks.
Saage aru riietusruumi etiketist
Jõusaalitund on samuti taset tõstmas. See võib olla teie esimene kord, kui riietute regulaarselt lahti teiste teievanuste laste ees, seega on normaalne, et tunnete end veidi ebamugav alt. Paljud teised lapsed võivad tunda end samamoodi nagu sina ja tõenäoliselt isegi ei pööra sulle tähelepanu, sest nad on enesetunde pärast nii mures.
Kui tunnete end väga ebamugav alt, võite end kinnises vannitoaputkas vahetada või õppida riietumisel ja lahti riietumisel rätikut seljas hoidma. Kui te ei suuda end duši all kannatada, hoidke oma kapis puhastuslappe, deodoranti ja kuivšampooni, et saaksite pärast kogu seda higistamist ikka koristada.
Nõuanded vanematele keskkooli ellujäämiseks
Lapsed ei ole ainsad, kellele võib üleminek keskkooli veidi keeruliseks osutuda. Vanematel on sel ajal mõned võimalused särada:
- Kaastunne ja pidage meeles. Keskkool ei ole alati kõige lihtsam aeg ja kui teie laps tegutseb, tehke endast parim, et näha seda empaatia kohast. Mõelge tagasi keskkoolile ja sellele, kuidas te end sel ajal tundsite.
- Aidake lastel avastada uusi huvisid. Nende aastate jooksul hobid muutuvad ja on oluline, et lapsed saaksid avastada, mis seal on. See võib olla nende enesetunde jaoks tohutu.
- Andke rohkem vastutust. Lapsed võtavad koolis suuremaid ülesandeid ja nad saavad seda teha ka kodus. Kui tunnete end mugav alt, proovige anda neile rohkem autonoomiat ja sõltumatust.
- Ole enda vastu lahke. Üleminekuajad võivad olla kõigile stressirohked ja on normaalne küsida, kuidas sul läheb või tunned, et sa pole nii kannatlik kui sina võib olla. Andke endale positiivset tagasisidet asjade kohta, mida sel keerulisel hetkel õigesti teete.
Ellujäämine ja edu keskkoolis
Olenemata sellest, kas keskkooli ja keskkooli väljakutsed on akadeemilised või sotsiaalsed, võtke oma kogemused kontrolli all ja tehke see suurepäraseks. Parim nõuanne keskkooli jaoks on lihtne: jääge endale kindlaks. Kasutage neid näpunäiteid, et muuta keskkool edukaks kohaks, mitte ainult ellu jääda.
