Tüdinud teismelistele asjade leidmine on vajalik, sest see on sama vana kui aeg dilemma. Siin sa oled, teismeline, lõbus, kartmatu ja igav oma koljust. Eemaldage see halb enesetunne ja lugege edasi, et teada saada, mida saate selle vastu teha.
Miks sul igav on?
Enne igavlevate teismeliste nimekirjaga tegelemist mõelge alustuseks läbi, miks teil igav on. Kas olete pakatav ideedest, mida keegi teie siseringist ei saa? Kas tunnete, et koolitöö ei anna teile väljakutseid? Kas teil on lihts alt liiga palju energiat; omadus, mida teised peavad "kurnavaks?"
Asjad, mida teismelistele teha, kui igav on
Mõtlemine, miks teil on igav, võib osutuda tohutult kasulikuks, sest see aitab teil välja selgitada, milline tegevus (ja neid on palju) sobib kõige paremini igavuse leevendamiseks. Seda silmas pidades kaaluge mõnda järgmistest.
Vabatahtlik
Aja ja energia vabatahtlikuks tegemine on fantastiline viis oma igavusest üle saamiseks. Esiteks pole puudust väärt põhjustest, mis vajavad teiesuguseid inimesi, entusiastlikke, enesekindlaid ja suuremeelseid teismelisi. Teie aeg ja see, kuidas te seda kulutate, on väärtuslik kaup ja vabatahtlikke organisatsioone juhivad inimesed teavad seda. sellepärast on neil sinu üle hea meel. Siin on vaid mõned rühmad, mida saate aidata:
Seeniorid: enamikus kogukondades on eakate keskus ja ühes vabatahtlikuna töötamine pole vähimalgi määral maksustav. Ja kui hakkate ühega neist pensionäridest rääkima, avastate, et see on ka päris lõbus
Poiste ja tüdrukute klubi: Poiste ja tüdrukute klubi fookuses on lastega töötamine, kuid jällegi on see enamasti lõbus. Kuigi on tõsi, et saate lahendada tõsisemaid ülesandeid, näiteks aidata lapsi kodutööde tegemisel, võite võtta ka kergemaid tegevusi, näiteks õpetada neid korvpalli mängima
Proovige supikööki: vabatahtlikuna töötamine supiköögis võib olla raske, sest elu tumedama poolega pole lihtne silmitsi seista, kuid see on fantastiline viis tunda end vajalikuna ja head tehes head
Ole kaasatud poliitikasse
Liituge organisatsiooniga, nagu Rock the Vote, mis aitab inimestel, eriti noortel, hääletamiseks registreeruda. Olenemata sellest, kas olete seotud mõne konkreetse erakonnaga või mitte, on hääletamine püha õigus ja selles või sarnases organisatsioonis oma aega vabatahtlikuna pakkudes aitate tagada selle õiguse õitsengu.
Tehke põhjus
Kas seal on midagi, mille vastu tunnete tõeliselt kirglikkust? Kas teid häirib, et mõned inimesed viskavad oma prügi teie linna tänavatele? Kas sa vihkad seda, et televisioonis on nii palju ravimireklaame? Miks mitte midagi ette võtta? Esitage petitsioon, võtke ühendust kohaliku kongressi liikmega ja laske pall liikuma.
Kogukonnateenistus
Vabatahtlik tegevus on suurepärane viis oma kogukonnas kaasa lüüa. Vabatahtlik tegevus ei näe mitte ainult hea välja teie CV-s, vaid annab teile ka võimaluse anda tagasi, kohtuda sarnaselt mõtlevate inimestega ja teha midagi, mis teie kogukonda tõeliselt muudab. Mõned kohaliku kogukonna teenuse valikud on järgmised:
- Loo hea: sait, kus saate otsida kohalike vabatahtlike võimalusi, postitada oma projekte ja lugeda inspireerivaid artikleid.
- Teen Life: sait, kust saate otsida kohalike vabatahtlike võimalusi, vaheaasta- ja suveprogramme ning kunstiprogramme.
Noorterühmad
Noorterühmaga liitumine võib teid ühendada teistega, kellel on sarnased huvid ja kes soovivad tagasi anda. Lühi- või pikaajalistele vabatahtlikele on palju noorterühmaprogramme. Mõned valikud on järgmised:
- Habitat for Humanity: vabatahtlikuna kohapeal või reisige välismaale, et aidata ehitada maju abivajavatele peredele. Saate sellesse programmi annetada ka majapidamistarbeid, kui te ei saa aidata eluaseme ehitamisel.
- Fulfillment Fund: otsige noorterühmade programme, mis asuvad kogu Californias.
- Ameerika Punane Rist: programm 14-aastastele ja kuni 24-aastastele inimestele, mis kogub raha, koolitab juhtimisoskusi, harib avalikkust Punase Risti ressursside kohta ja osaleb vereülekannete korraldamises.
Tehke midagi enda jaoks positiivset
Oluline on võtta aega enese eest hoolitsemiseks, eriti arvestades kogu survet, millega teismelised sageli kokku puutuvad. Mõelge sellele, mis paneks teid end hästi tundma ja kas on mõni teie osa, mille olete tähelepanuta jätnud. Võite proovida:
- Endale väikese kingituse tegemine.
- Iseendale tervisliku toidu valmistamine.
- Pika duši all või vannis käimine.
- Massaaž või juukselõikus.
- Lõõgastav jalutuskäik või matk.
- Mindfulnessi harjutamine.
Pereliikmete vastu lahke olemine
Pereliikmete poole pöördumine võib nende päeva tohutult mõjutada. Võite helistada mõnele pereliikmele lihts alt sisseregistreerimiseks või küsida tem alt nõu. Mõnikord on lihts alt tore veeta aega, et suhelda inimestega, keda armastate. Samuti saate:
- Saada kellelegi oma pereliikmetest kingitus.
- Saatke kellelegi oma pereliikmetest kiri, milles annate teada, kui väga te temast hoolite.
- Pakkuge, et aitate neid maja või õueasjade tegemisel.
- Viige oma koer jalutama.
- Aidake neil asju ajada.
Mida saate praegu teha
Kui soovite praegu midagi muuta, saate:
- Külastage saiti The Greater Good ja "klõpsake" eesmärgil, mida soovite toetada. Doonorid maksavad selle alusel, kui palju klikke iga põhjus saab.
- Küpsetage küpsiseid või muffineid ja viige need kohalikele politseinikele, tuletõrjujatele või haiglasse.
- Koristage oma kapp ja viige oma mittevajalikud esemed Päästearmeesse.
- Ostke sokid ja jätke need autosse. Kui näete kedagi abivajavat, andke talle paar sokke.
Parandage oma ja teiste elu
Asjadest, mida igavlevatel teismelistel teha, puudust pole. Kasutage oma loomulikku leidlikkust, ühendage see mõne ül altoodud ideega (või veel parem, lisage oma idee!) ja vaadake, kuhu teie teekond teid viib.