Hustle tantsul on palju variatsioone. Laupäevaõhtuse palaviku linetantsu versioon on üks levinumaid kogu maailmas. See diskotants on jõudnud tantsupõrandatele diskoklubides ja isegi telesaadetes nagu Dancing With the Stars. Järgmine Hustle line-tantsu samm-sammult juhend viib teid peaaegu hetkega tantsupõrandale.
Põhilised Hustle'i tantsusammud
Esimene asi, mida selle versiooni kohta teada saada, on see, et see on korduv tants, mida teevad soolotantsijad. See tähendab, et teil ei pea olema partnerit või teil võib neid olla sadu; niikaua kui te kõik alustate näoga samas suunas, näeb see suurepärane välja. Samuti ei vaja te spetsiaalseid riideid, kingi ega tantsupõrandat. Kõik, mida vajate, on ühtlane diskobiit ja olete valmis groove'iks.
1. Edasi ja tagasi
Hakka seisma, jalad koos, käed külgedel. Astuge tagasi parema jalaga, seejärel vasaku ja seejärel parema jalaga, lõpetades jalad uuesti kokku viimisega. See on kõndimise samm, mis paneb teid alustamisest umbes kolm kuni viis jalga tagasi. Kui soovite lisada lõbusaid käteliigutusi või puusa liigutada, on see hea, kuid see on okei ka lihts alt muusika taktis tagurpidi kõndida.
Järgmisena pöörate selle tagurpidi, astudes vasaku jalaga edasi ja tehes samad kolm sammu ettepoole ja viies parema jala kokku. Peaksite nüüd olema täpselt samas asendis, kui alustasite.
2. Kolmeastmeline pööre ja plaksutus
Nüüd teete veel ühe kolmeastmelise kombinatsiooni, kuid seekord liigute edasi-tagasi liikumise asemel paremale ja siis tagasi vasakule. Astuge parema jalaga küljele (ainult keskmise suurusega samm), suunates varvas külje poole, nii et keha hakkab pöörduma. Laske sellel pöördel jätkata, viies vasaku jala risti ja osutades taha (nii, et olete hetkeks näoga tahapoole). Seejärel saate liigutada parema jala enda selja taha, lastes hoogu enda ümber kanda, ja seejärel lõpetada kolmeastmeline pööre kätega üle parema õla plaksutades. Teie vasak jalg puhkab samal ajal parema kõrval.
Tantsu järgmises osas pööratakse pööret tagasi, astudes välja vasakuga, pöörates keha kolme sammu võrra ja lõpuks viies parema jala vasaku kõrvale (samas kohas, kus tantsu alustasite) plaksutage seekord üle vasaku õla. Mõned inimesed kaunistavad plaksutamist mõlemal küljel nii, et vasak või parem jalg on veidi külje poole suunatud, kuid kui te alles alustate tantsu, keskenduge lihts alt rütmile astumisele ja hoidke uhked asjad hilisemaks.
3. Travolta
Nüüd on aeg ikooniks, mis viis John Travolta igaveseks diskotantsu ajalukku pärast filmi Saturday Night Fever.
- Astuge parema jalaga välja, nii et jalad oleksid üksteisest veidi rohkem kui õlgade laiuselt. Samal ajal pane vasak käsi puusale ja suuna parem käsi üles ja paremale õhku. Teie keha kõigub loomulikult teie raskust paremale ja seda võnkumist on okei rõhutada, eriti puusades.
- Ilma jalgu liigutamata laske oma keharaskusel nihkuda nii, et see jääks peamiselt vasakule jalale, ja viige parem osutav käsi diagonaalselt üle keha, et suunata põrandale. Jällegi, see peaks olema kogu keha keerlev ja sujuv liigutus. Vasak käsi jääb puusal.
- Keerake oma keharaskus tagasi paremale jalale ja korrake neid kahte sammu uuesti.
4. Rull ja kana
Järgmise kahe käigu jooksul jätkate seda edasi-tagasi raskuse nihutamist, lastes puusade rullikul pöörata keha umbes 45 kraadi paremale ja vasakule. Esm alt "rullate", mis tähendab, et teie käsivarsi hoitakse põrandaga paralleelselt, küünarnukid on painutatud ja pööratakse üksteise ümber, nagu rulliksite kokku tõeliselt pikka paberrätikut. See veerev liikumine kestab kaks lööki, kui teie kehakaal nihkub paremale ja vasakule.
" Kana" on tegelikult rindkere isolatsioon, kus teie käed liiguvad rinnaku väljalükkamisel teie külgedele. See võib olla nii peen või tugev, kui soovite, kui see on taktis. Sarnaselt rulliga teete seda kaks lööki, üks kord mõlemale poole.
5. Parema jala veerandpööre
Põhitantsusammu viimane osa puudutab paremat jalga.
- Astuge parema jalaga edasi, puudutades varvast enda ees oleva põrandaga, ilma et see raskust liigutaks.
- Astuge parema jalaga tagasi, puudutades varvast enda taga põrandat.
- Astuge kõrvale, puudutades uuesti varbaotsaga põrandat (need kõik on suurepärane võimalus näidata oma jalgu, suurepäraseid kingi või muul viisil flirtida ümbritsevate inimestega).
- Kui viite oma parema jala tagasi vasakule, laske impulsil pöörata keha veerand pööret vasakule, nii et olete nüüd 90 kraadi vastupäeva, kui alustasite.
Sellel hetkel olete põhisammud lõpetanud, kõik on näoga samas suunas ja olete valmis kõike otsast alustama! Tants lihts alt kordub seni, kuni mis iganes mängitav lugu lõpeb, ja see annab inimestele palju võimalusi oma liigutustega lolli ajada ja üksteisega meeletult flirtida.
Hustle on Down
Nüüd, kui teil on selle Hustle'i versiooni jaoks samm-sammult juhised, on aeg muusikat sisse panna ja seda proovida. Alguses võite seda aeglaselt võtta ja seejärel proovida kiirendada, järgides üht paljudest YouTube'i videotest Hustle'i kohta. Teine viis selle õppimiseks on lihts alt minna klubisse, kus Hustle'i mängitakse, ja järgida koos ülejäänud tantsijatega. Kuigi võite alguses segamini ajada, on see lihtne tants välja mõelda, kui lähete kaasa ja liitute uuesti, kui jalad taastuvad.
Pidage meeles, et Hustle'i mõte on tantsusammude saatel lõbutseda ja nautida lihtsat naudingut tantsupõrandal koos liikumisest.
