Päikesepaisteline beebi on laps, kelle sünnitate enne teise lapse kaotust tüsistuste tõttu, nagu raseduse katkemine või surnultsündimine. See kaotus toob kaasa vastakaid emotsioone, kuna vanemad kurvastavad ja püüavad oma päikesepaistelise beebi nimel edasi liikuda. Õppige mõiste päikesepaiste beebi sümboolikat ja kuidas aidata ennast või kedagi tuttavat, kes on lapse kaotanud.
Sunshine Baby Symbolism
Mõte päikesepaiste beebi võrdub lootusega, umbes nagu tõusev koit. Lapse kaotuse valusa kogemuse keskel toob päikesepaisteline beebi vanematele lohutust ja õnne. Mõiste päikesepaiste beebi viitab valguskiirele, mis tähistab last, kes eelneb beebi kaotamise pimedusele. See rõõmu ja kannatuse kombinatsioon võib olla väga segane ja vanematele raske orienteeruda.
22. jaanuarndon reklaamitud kui riiklik päikesepaisteline beebipäev; ja rahvuspäevakalendris on see elupäeva tähistamise päev, laste austamise ja tähistamise päev. Oluline on mõista, et vanemate otsustada, kas nad peavad oma last päikesepaisteliseks beebiks. Mõnele ei pruugi see termin meeldida, sest see võib tunduda sobimatult positiivne vastuseks sügavale kaotusele.
Emotsioonid, mis võivad tekkida pärast lapse kaotust
Beebi kaotusega kaasneb suur hulk emotsioone. See võib hõlmata viha ja kurbust, kuna laps ei saanud elada, igatsust lapse järele ja leina, mis väljendub füüsiliste aistingutega (väsimus, valu, iiveldus ja valud rinnus).
Hirm on ka emotsionaalse kogemuse osa. Vanemad võivad veelgi rohkem muretseda oma päikesepaistelise beebi pärast, kui laps kogeb haigust. Vanematel võib olla ka tugev ebaselgus ja ärevus seoses uue raseduse planeerimisega.
Süütunnet kogetakse sageli ka siis, kui vanemad süüdistavad ennast oma lapse kaotuses. Siiski on oluline meeles pidada, et vanemad ei ole süüdi. Bioloogilised protsessid on väljaspool teie kontrolli ja keegi pole sellises kohutavas kaotuses süüdi.
Suhetes navigeerimine pärast lapse kaotust
Täiendav stress, mida vanemad võivad kogeda, on pinge nende suhetes. See võib tuleneda sellest, et on raske jagada oma tundeid üksteisega seoses surnud lapsega. See võib juhtuda näiteks siis, kui üks vanem otsib lohutust oma partnerilt, kes on liiga leinatud, et seda pakkuda. Veelgi enam, vanemad peavad ka edaspidi oma päikesepaistelise beebi jaoks oma leina juures olema, mis võib nende elule rohkem pinget lisada.
Lisaks võib beebi kaotus kaasneda pere suhtlusvõrgustiku kaotamisega. See võib juhtuda, kui perekond või sõbrad ei ole kindlad, kuidas vanemaid toetada. Nad võivad tahtmatult end vanematest distantseeruda, tehes selliseid väiteid nagu: "Sa oled noor, sul võib olla veel üks." Vanemad väldivad loomulikult inimesi, kes võivad käituda tundetult, et kaitsta end edasise emotsionaalse valu eest.
Kuid praegu on aeg, mil vajate ühendust ja tuge. On asju, mida saate teha, et minimeerida või vältida valesti suhtlemist ja teistega distantsi.
Otsige tuge
Beebi kaotusega aktiivne toimetulek on tervisliku leina jaoks oluline, selle asemel, et leina alla suruda või eitada. Vanemad, kes tunnevad sel ajal kõige rohkem toetust, on need, kellel on sõbrad või sugulased, kes on neile kättesaadavad, et saada logistilist abi, näiteks asju ajada, püüdmata kasutada sõnu, mis võivad olla lohutavad või mitte.
Mõned asjad, mis aitavad leinast üle saada, võivad olla järgmised:
- Pöörduge nende poole, keda usaldate, ja teavitage neid, mida vajate toetuse osas. Näiteks: "Ma ei taha sellest rääkida, aga kui saaksite minu jaoks toidupoest Oliviat hoidma minna, oleks sellest palju abi."
- Liituge vanematele mõeldud tugirühmaga, mis tegeleb lapse kaotuse või rasedusega.
- Suhelge oma leinast oma partneriga avameelselt.
- Otsige teraapiat, kui vajate leinaprotsessis juhendamist või abi partneriga suhtlemisel.
Leinavate vanemate abistamise viisid
Teadmine, kuidas rääkida ja toetada vanemaid, kes on kaotanud lapse raseduse katkemise või surnultsündimise tõttu, võib olla väga keeruline. Mõned asjad, mida meeles pidada, on järgmised:
- Küsige neilt selgelt, kuidas saate aidata. Nad ei pruugi teada, mida teilt küsida, või nad ei pruugi abi küsida. Kui see nii on
- Võtke initsiatiiv ja osutage praktilist abi, millest teate, et see on kasulik, näiteks kodus valmistatud toidu äratoomine või toidukaupade järele toomine.
- Teadke, et nende vajadused võivad sõltuda nende väärtustest või multikultuursetest teguritest. Kui nad emigreerusid näiteks Indiast, ei pruugi nad toetust otsida, sest nad ei taha muretseda ega oma suhtlusringkonda koormata. Ärge aga eeldage, et nad on oma leinast üle saanud, kui nad teie poole abi saamiseks ei pöördu.
- Lohutage empaatiat väljendavate sõnadega. Ärge öelge asju, mille eesmärk on parandada vanemate enesetunnet, näiteks "Võib-olla oli see nii mõeldud" või "Sa saad rohkem lapsi" või "Vähem alt üks laps on sul juba olemas."
See, kas paaril on lapsed või ta kavatseb lapsi saada, on väga isiklik ja emotsionaalselt koormatud probleem. Parem on hoiduda paarilt küsimast, kas nad plaanivad lapsi saada, sest kunagi ei tea, kas nad on juba surnult sündimise või raseduse katkemisega tegelenud.
Luba endal leinata
Beebi kaotus jätab teie ellu südantlõhestava tühimiku. Oluline on anda endale leinamiseks vajalikku aega, et saaksite parimal viisil paraneda ja vaadata tulevikku, et jätkata tervislikku elu.
