Kui soovite oma puuviljade tarbimist suurendada, võivad tähestikulised loendid olla abivahendiks. Loendi abil saate hõlpsasti kontrollida tooteid, mida olete kuu jooksul kasutanud.
Puuviljade tähestikulise loendi kasutamise viisid
Erinevaid puuvilju tutvustavatele eelkooli- ja algkooliõpetajatele võib allalaaditav puuviljade loend tähestikulises järjekorras aidata integreerida erinevaid puuvilju uuritava tähestiku tähe või heliga. Kodukoolivanemad võivad soovida lasta oma lastel süüa lõunat kõigist A-puuviljadest, näiteks kui nad õpivad A-tähte.
Kui vajate prinditava loendi allalaadimisel abi, vaadake neid kasulikke näpunäiteid.
Puuviljade tähestikuline loend
- Acai
- Õunad
- Aprikoosid
- Avokaado
- Ackee
- Banaanid
- Mustikad
- Mustikad
- Murakad
- Boysenberries
- Leivapuuvili
- Cantaloupes (cantalope)
- šokolaad-puuvili
- Cherimoya
- Kirsid
- Jõhvikad
- kurgid
- Sõstrad
- Kuupäevad
- Durian
- Baklažaan
- Leedrimarjad
- Viigid
- Karusmarjad
- Viinamarjad
- Greip
- Guajaa
- Meskastemelonid
- Sarveline melon (Kiwano)
- Huckleberries
- Ita Palm
- Jujubes
- Kiivid
- Kumquat
- Sidrunid
- Limes
- Litšid
- Mangod
- Mangosteen
- Mooruspuumarjad
- muskusmelon
- nektariinid
- Ogden melons
- Olivid
- Apelsinid
- Papaya
- Passionvili
- virsikud
- Pirnid
- paprika
- Hurmaa
- Ananass
- Ploomid
- Pluot
- Granaatõun
- Vihkvike
- Kudoonia
- Rambuton
- Vaarikad
- Roosiõun
- Tähepuu
- Sapadilla
- Maasikad
- Tamarind
- Tangelo
- Tangeriinid
- Tomatid
- Ugli puuvili
- Voavanga (Hispaania Tamarind)
- Arbuusid
- Xigua melon
- Kollane arbuus
- Suvikõrvits
Puu või köögivili?
Kuigi mõned loendis olevad tooted on sageli loetletud köögiviljade hulgas, on kõik selles loendis puuviljad. Puu on iga taime lihav osa, mis sisaldab seemneid. Puuvilju on palju rohkem, kui selle või mõne muu loendi põhjal kokku saab. Proovige võimalusel kindlasti uusi puuviljasorte ja sööge soovitatud viis puuvilja päevas. Proovige smuutisid, et saada oma dieeti rohkem puuvilju.
