Kui rääkida sellest, mida ema peaks teadma, siis enamik emasid tunneb, et nad peavad kõigest vähem alt natukene teadma. Teie pere ootab teie käest vastuseid kõikidele suurtele ja väikestele eluküsimustele. Kuigi kogu teabe valdaja on üsna võimatu, aitavad need seitse juhitavat ja nutikat näpunäidet emadele edu saavutada.
Paindlikkus on ellujäämise võti
Struktuur on lastele ja peredele oluline. Te vajate oma ellu näilist korda, vastasel juhul saab teie universumist kärbeste isand. Sellegipoolest peate õppima, kuidas olla oma päevadega paindlik, kui kavatsete ellu jääda, oh, ma ei tea, KAKSOKSTEIST AASTAT PLUSS lapsevanemaks olemist. Iga teie lapse eluetapp nõuab kannatlikkust ja paindlikkust. Ma tunnistan esimesena; see pole minu isiklik tugevaim külg. Ajakavast kinni hoidmine paneb mind nurgas nutma ja paberkotti või veinipudelisse sügav alt hingama.
Palju kuud tagasi rõhutasin struktuurile paindlikkust ja avastasin, et tulistasin endale pidev alt jalga. Kuna ma ei jätnud kunagi meie ellu mänguruumi, valmistasin ma kõiki ette ebaõnnestumiseks, stressiks ja kurnatuseks. Nagu Elsa, pidin ka mina sellest lahti laskma. Vajadusel oli vaja pardida, kududa ja painutada. Ma ütlen, et ma olen selles praegu parem, mitte suurepärane, kuid töö on kindlasti pooleli. Sellega seoses andke endale armu mitte olla asjades täiuslik, teha vigu ja jätta ruumi isiklikuks vanemlikuks kasvuks. Tea, et õhtusöök lükkub edasi, spordigraafikud muutuvad, laste plaanid suunavad su päeva ümber ja lõpuks saab kõik korda. Looge oma struktuur, tehke ruumi paindlikkusele ja pidage meeles, et tasakaal on kõik.
Õppige lahtilaskmise kunsti
On üldteada tõsiasi, et lastele koguneb aastatega massiliselt "kraami". Isegi minimalistliku elustiili poole püüdlevad vanemad peatuvad ühel päeval ootamatult ja avastavad, et nende universum on täis rämpsu igas värvis, kujus ja suuruses. Nelja aasta tagused mänguasjad, riided ja kunstiteosed võtavad sinu elamispinnast üle iga tolli ning kui sa ei õpi lahti laskma sellest, mida sa ei vaja, kulutab see sind ära.
Tõsiselt, Marie Kondo oma elu paar korda aastas. Kindlasti hoidke paar erilist puhkuseriietust, millel on teie südames kallis koht, ja mõned kunstiprojektid, mida saab turvaliselt keldrikorruse Tupperware konteineritesse panna, kuid laske rämpsu regulaarselt välja, et saaksite rohkemale rämpsule ruumi teha. Visake katkised või lagunevad esemed maha ja annetage asju, mida te enam ei vaja, millest teised pered kasu saavad. Ema mälumaht on tohutu. Hoidke kõike seal üleval, mitte oma elutoas või keldris.
Kasulikud "soovitused" on ikka ainult soovitused
Maailmas on nii palju imelisi inimesi ja paljud neist on võtnud oma elueesmärgiks aidata teid lapsevanemaks saamise kiuste. Kui olete ema, tulevad teile "abistavad" ettepanekud igast suunast. Kõik on ühtäkki kõige asjatundjad ja neil on teie probleemidele kõik vastused. Pagan, neil on isegi vastused probleemidele, millest te ei teadnudki! Vaadake neid soovitusi selle kohta, mis need on. Lubage inimestel, kes teid armastavad ja tõenäoliselt tõesti teie südames on, jagada oma tarkuseterasid ja seejärel liikuda edasi sellega, mida teate ja usute. Naeratage, laske asjadel ühest kõrvast sisse ja teisest välja minna ning jätkake oma missiooniga kasvatada korralikke inimesi. Kui tegemist on oma lastega, ei pea te kellegi nõu kuulda võtma. Alumine rida: sa oled nende vanem. Sina oled siin ekspert.
" Minu aeg" on asi ja see on oluline
Kui mul oleks dollar iga kord, kui kuulsin heasoovlikku inimest mulle ütlemas, et pean enda jaoks rohkem aega pühendama, siis teate ülejäänut. Emad, kes vajutavad pausi ja seavad end isegi mõneks minutiks päevas üle kõige, on palju lihtsam öelda kui teha. Tõde on see, et tegelikult peate "minu ajale" ruumi tegema. Võib-olla mitte iga päev, kindlasti mitte kogu päeva, kuid mõnikord peate tõesti leidma ruumi, et harjutada tähelepanelikkust, õnne ja isegi isekust. Isegi kui tundub, et on täiesti võimatu hetkeks hullust eemale astuda, pidage meeles, et te ei saa tõesti endast kõike anda, kui olete täiesti kurnatud ja jooksete suitsu all.
Leidke see, mis paneb teid rahu tundma ja mis toob teid tagasi keskmesse, ning rakendage see oma ellu. Ühendage loodusega, sõpradega, kunstiga, kõigega! Olge mõneks minutiks inimene väljaspool emaks olemist ja naaske oma suguvõsa juurde, olles laetud ja valmis kõigeks, mida nad teile ette valmistavad.
Leidke ühiselamu ja ärge kunagi laske sellel minna
Kui teie lapsed on väikesed, peate oma emade hõimu üles leidma ja täitma oma päevad kaasahaaravate ja väärtuslike tegevustega, et täiustada oma lapse universumit. Elu väikestega on pidev tsükkel vajaduste rahuldamiseks, ajuvõimsuse suurendamiseks, hetkede leidmiseks ja mõtlemiseks, kas te kunagi veel magate. (Ma jätkan ja edastan teile kurva uudise selle viimase kohta: te ei tee seda.) Teie aju on täis õppimist, millised harivad mänguasjad on parimad, milliseid toite peaksite tutvustama ja kuhu teie laps kukub. kasvu graafik. Sellised asjad nagu ühisauto on teie meelest kõige kaugemal.
Aga siis saavad lapsed vanemaks, nad saavad sõpru ning tegelevad kooli- ja reisispordiga. Saate aru, et elate ühtäkki peresõidukis, olles samal ajal hea ja äärmiselt alamakstud Uberi juht oma sünnitajale. Nii ei saa elada. Oled tervest nomaadist möödas, külmad friikartulid on ehk köögivili, uni on nõrgale eluetapile. Peate enamikul õhtutest olema kodus, kui valmistate õhtusööki, kontrollite kodutöid, voltisite pesu ja valmistate end järgmiseks päevaks valmis, isegi kui teie lapsed on väljas, elades oma parimat teisme- ja teismeealist elu. Sellepärast vajate ühiskasutust. Sa vajad seda nagu kõrb vajab vihma, nagu Jay Z vajab Queen Beyt. Carpoolid on kiirete perede jaoks pöördelised.
Tehke kenasti mõne perega oma laste jalgpallimeeskonnas või tantsumeeskonnas ning jagunege ja vallutage. Igaüks võtab ühe päeva, ohverdades end laste spordijumalatele. See päev on nõme, aga päevad, mil su sõbrad võtavad oma järge? Noh, need päevad tunduvad nagu jõuluhommik. Sul on järsku nii hea meel koju jääda ja higistades pesu pesta! Vaadake, kuidas te tänulikkust harjutate! Leidke hea seltskond, kes oma ühiselamuga hakkama saab, ja ärge kunagi laske neil minna. Hoidke neist inimestest tugevamini kinni kui oma abikaasast. Võite ühel päeval otsustada, et te ei vaja oma partnerit, kuid vajate ALATI ühiselamut.
Kui õpetate oma lastele midagi, veenduge, et see oleks iseseisvus
See on mõlemale poolele kasulik asi, mida teie lapsevanemaks saamise praktikasse kaasata. Soodustades oma lastes iseseisvustunnet, muutuvad nad võimekaks ja enesekindlaks ning teie elu muutub hüppeliselt lihtsamaks. Õpetage oma lapsi ennast aitama, oma probleeme lahendama ja lahendusi looma ka siis, kui nad neid ei näe, et nad kunagi ei kasvaks selliseks, kes alati küsib oma partnerilt, kus nad rätikuid hoiavad. Kasvatage oma lapsi teadma, et nad on kõigeks ja kõigeks võimelised. Kui nad suudavad seda mõelda, saavad nad seda teha. Kustutage piirid, murdke lagi ja kasvatage iseseisv alt mõtlevaid sõdalasi, kes saavad täiskasvanuks saades hästi hakkama. Kui nad peaksid oma täiskasvanueas hiljem lämmatama, ei ole see teie teha.
Isegi siis, kui sul pole aega, leia aega
See puudutab pildistamist, filmide vaatamist, reisidel käimist ja väljasõitudest nautimist. Leidke aega mälestuste loomiseks. Emad on alati maagia loojad, kuid harva näeb neid maagiat nautimas, mille loomise eest nad vastutavad. Õppige, kuidas olla oma lastega hetkes. Tehke asju, mis tunduvad "laisad" või "ebavajalikud" ja vaadake elu läbi oma laste objektiivide. Nad tahavad sind näha õnnelikuna ja naeratamas. Nad vajavad, et sa lõõgastuksid, et ka nemad saaksid lõõgastuda. Sundige end kogema osa elust koos oma lastega, sest kui nad on täiskasvanud, hoiavad need mälestused teid nostalgiahoogude ajal koos.
Ainus kõige olulisem nõuanne
Üks nõuanne on alati ülim, kui tegemist on näpunäidete ja näpunäidetega, mis aitavad paremini ellu jääda lapsevanemaks saamisel. Emaduse metsikus maailmas pole õiged vastused asjaks. Ärge veetke oma päevi mõtiskledes, kas teete kõike õigesti või peaksite tulevaste teraapiaarvete jaoks säästma, kuna ajate lastekasvatuse osakonnas kuninglikult asju. Teie tee ja lapsevanemaks saamise teekond on nagu sõrmejälg, mis on teile täiesti ainulaadne. Usalda oma südant, instinkte ja oma võimeid ning naudi sõitu. Emaks olemine on tõeline kogemus kogu eluks.
