Imetamine vähendab naise viljakust. Tegelikult kasutavad paljud vanemad seda raseduse vältimiseks. Kuid imetamise ajal võite ikkagi rasestuda. Tegelikult soovitab Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž (ACOG), et sünnitusjärgse rasestumisvastase vahendi kasutamine võib aidata teil planeerida oma perekonda ja vältida soovimatut rasedust.
Kui jääte imetamise ajal rasedaks, muretsevad mõned emad rinnaga toitmise jätkamise pärast. Kui aga avastad, et ootad oma uusimat beebit, ei pea sa tingimata lõpetama.
Kas rasedana saab last rinnaga toita?
Üldiselt, jah, võite raseduse ajal ohutult imetada. Vananaiste jutud rinnaga toitmisest raseduse ajal, mis põhjustab alatoitlust ja raseduse katkemist, on tavaliselt valed.
Kuid mõned emad muretsevad endiselt ja küsivad: "Kas mu laps saab piisav alt toitaineid?", "Kas mu väikelaps saab piisav alt piima?" või "Kas see põhjustab raseduse katkemise?" Need mured võivad iga lapseootel lapsevanemat ärevusega täita.
La Leche League International julgustab äged alt äsja rasedaid jätkama oma vanemate beebide imetamist. Sellel teemal puuduvad uuringud, nii et mõned sünnitusarstid võivad teie isiklikust ajaloost sõltuv alt olla ettevaatlikud. Kui otsustate, kas jätkata rinnaga toitmist või mitte, olge eriti ettevaatlik ja arutage oma arstiga individuaalseid meditsiinilisi probleeme.
Rasedusriskid
Paljud lapseootel vanemad tunnevad ärevust raseduse elujõulisuse pärast. Erinevad inimesed teie elus võivad avaldada tugevat arvamust rinnaga toitmise kohta raseduse ajal. Mõned on väitnud, et sel ajal imetamine võib põhjustada raseduse katkemist või madalat sünnikaalu.
Kuid meditsiiniringkondadel ei ole selles valdkonnas palju uuringuid, millele tugineda, nii et teie arst teeb teiega tihedat koostööd, et koostada plaan, mis põhineb teie enda haiguslool ja praegustel rasedusteguritel, mis võivad täiendavat mõju avaldada. risk:
- Ootan mitut
- Abordi ajalugu
- Enneaegse sünnituse ajalugu
- Ema alatoitumus
Kui mõni neist kehtib teie kohta, võivad riskid lootele kaaluda üles kasu imetavale lapsele ja teie arst võib soovitada võõrutamist.
Emade toitumine
Imetamise ajal rasedaks jäädes peate oma keha eest eriti hästi hoolt kandma. CDC andmetel peab rase inimene tarbima täiendav alt 330–400 kalorit päevas. Teie kalorivajadus raseduse ajal suureneb iga trimestriga, 1800–2400 kalorini päevas.
Need numbrid võivad olenev alt teie kehamassiindeksist (KMI) erineda, seega rääkige oma kalorieesmärkidest oma arstiga. Dieet on eriti oluline, kuna piisav toitumine ja kalorisisaldus on terve ema ja lapse jaoks üliolulised. Imetavate emade vastsündinutel ei ole sünnikaalus erinevust, nii et kui hoiate oma kalorite tarbimist kõrgel, saavad teie väikelaps ja laps seda, mida nad vajavad.
Sümptomid raseduse ajal imetamisel
Imetamine ja rasedus: kaks asjaolu, millega kaasneb ebamugavate sümptomite loetelu. Nüüd mõtlete, millised rõõmud teid ootavad, kui hakkate mõlemat korraga kogema. Noh, siin on see, mida võite oodata.
Nibuvalu rinnaga toitmise ja raseduse ajal
Üks esimesi raseduse sümptomeid imetamise ajal on valulikud rinnanibud. Õrnad ja paistes rinnad tekivad tavaliselt raseduse ajal. Kui ema imetab rasestumise ajal, tähendab see äkilist muutust rinnas, mis põhjustab nibu suurenenud tundlikkust.
See muutus muudab rinnanibu imetamise ajal eriti valusaks ja ärrituvaks, põhjustades paljudel valu ja ebamugavustunnet. Kuigi valulike nibude puhul on ainus ravim võõrutamine, siis kui ema soovib imetamist jätkata, väheneb valulikkus raseduse edenedes järk-järgult.
Valusate või lõhenenud nibude puhul võiks proovida pärast iga toitmist kasutada lanoliinikreemi. Kui see ei anna piisav alt leevendust, peetakse Tylenoli ACOG-i andmetel rinnaga toitmise ajal ohutuks valuvaigistiks. Võite rääkida oma arstiga, millised on teie jaoks parimad valuvaigistid.
Piimavarustuse vähenemine
Rasedus võib põhjustada imetava naise piimavarude vähenemist, saavutades haripunkti tavaliselt 4-5 raseduskuul. Selle põhjuseks on uut rasedust toetavate hormoonide sissevool. Pakkumise vähenemine on eriti oluline vanema väikelapse puhul, kes imetab vähem ja sööb tahket toitu. Teisest küljest, kui teie laps on alla kuue kuu, soovib teie arst tõenäoliselt hoolik alt jälgida tema kehakaalu, et olla kindel, et ta saab piisav alt piima.
Kuni üheaastaseks saamiseni võib raseda ema imetav laps vajada täiendavat piimasegu, kui rinnapiimavaru langeb liiga madalale. Arutage rasedust oma lastearstiga ja ta aitab teid järgmiste sammude tegemisel, et teie lapsel oleks kõik, mida ta vajab.
Rinnapiima järjepidevus muutub
Rinnapiim ei muutu ainult selle pakkumises; järjepidevus ka kohandub. Maitse muutub, kui piim omandab ternespiimalaadse koostise. Rinnapiim on välimuselt erinev, mõnikord vesisem ja vähem valge. Need variatsioonid ei mõjuta piima toiteväärtust, kuid mõnikord põhjustavad lapse võõrutamist erineva maitse ja tekstuuri tõttu.
Mõned vanemad muretsevad, et nende väikelaps varastab kogu uuele lapsele mõeldud piima, kuid võite olla kindlad, see pole nii. Teie keha jätkab ternespiima valmistamist, mida teie vastsündinu vajab, ja kohandab selle pakkumist vastav alt nõudlusele.
emaka kokkutõmbed põetamise ajal
Hormoon oksütotsiin, mida imetav organism kasutab piima tootmiseks, on sama hormoon, mis soodustab sünnitust. Imetava rase naise puhul võib see imetamise ajal põhjustada emaka kokkutõmbeid. Need kokkutõmbed tekivad alles pärast esimest trimestrit ja ei põhjusta raseduse katkemist.
Tuntud kui Braxton-Hicks või valesünnitus, ei põhjusta seda tüüpi kokkutõmbed normaalse raseduse ajal sünnitust. Tõsi, haiglas viibides on oksütotsiin (või pitotsiin) esmane valikravim sünnituse käivitamiseks. Haiglas kasutatavat oksütotsiini manustatakse aga palju suuremas annuses, kui teie keha imetamise ajal loomulikult toodab.
Rasked õe ametikohad
Rasedus kutsub esile palju füüsilisi muutusi, mis mõjutavad ema võimet mugav alt imetada. Algul võisid see olla valusad nibud ja hiljem suurenenud kõht. Emaka kasvades võib mugava põetusasendi leidmine muutuda keerulisemaks. Võite proovida muudetud jalgpalli hoidmise või külili asendit. Isegi neid võimalikke ebamugavusi arvesse võttes võib terve sihikindel imetav ema soovi korral jätkata rinnaga toitmist ka raseduse ajal.
Beebi võõrutamine rinnaga toitmisest raseduse ajal
Enamasti on võõrutamine äsja raseda ema otsustada. Kui arst nõuab seda võimalike tüsistuste tõttu või laps keeldub piimast, võib ema valikuta toimuda kohene võõrutamine. Raseduse ajal võõrutamine võib kulgeda sujuvam alt, kuna piimavarustus ja maitse muutuvad, julgustades last loomulikult rinnale vastu pidama.
Võimalusel võõrutage järk-järgult, et vähendada ebamugavusi ja katkestada lapse imetamise tsükkel. Võtke arvesse võõrutamise ajastust, vältides uue õe-venna saabumisel kahekordset võõrutamist. Ideaalis peaks võõrutamine toimuma paar kuud enne sündi või paar kuud pärast sündi.
Pärast beebi saabumist
Kui rasedus on lõppenud ja teie laps on sündinud, suureneb teie piimavarustus järsult. Raseduse ajal rinnaga toitmine ei mõjuta vastsündinu piima kvaliteeti ega kogust. Kui imetamine jätkus kogu raseduse ajal, kui laps on sündinud ja kaks last imetavad, nimetatakse seda tandemõetuseks. Paljud naised on selle tehnikaga edukad La Leche League'i kaudu saadud toe ja teabe abil.
