Kui teie laps uinaku ajal kiljub, on teie kätel tõenäoliselt terve äkiline imik. Vanemate maailmas levivad mõned näpunäited selle kohta, kuidas saavutada beebi jaoks rahulikum uneaeg, kuid üldiselt peetakse kiljumist normaalseks.
Kui teie laps uinaku ajal kiljub
Põhjuseid, miks teie laps uinakute ajal kriiskab, on mitmeid. Aktiivse imiku asetamine võrevoodi või hälli ja kohese REM-tsükli ennetamine on enam kui idealistlik: see on täiesti ebareaalne ootus.
Beebi uinakuajal käitumist mõjutab suuresti tema vanus. Vastsündinud vajavad magama jäämiseks sageli täiendavaid unemeetmeid, näiteks välist stimulatsiooni. Paljud imetavad imikud jäävad rinnaga toitmise ajal magama. Segupiimaga toidetud imikud võivad pudeli võtmise ajal väsida. Aeg-aj alt aitab lihts alt lutt ära, sest juba ainuüksi imemine võib vastsündinu kurnata. Kui teie laps kasvab vanemaks, saab ta end kergemini stimuleerida. Ta tunneb huvi ümbritseva vastu. Kui tema võrevoodil on palju mänguasju ja tegevuskeskusi, võib ta end mängu ajal kurnata.
Kas ma peaksin muretsema, kui mu laps uinaku ajal kiljub?
Kõik on kuulnud ütlust "magasin nagu laps" või on sellele viitanud. Võite (või mitte) olla üllatunud, kui saate teada, et paljud beebid ei maga tegelikult korralikult. Need võivad olla uskumatult mürarikkad magajad. Kui kuulete, et teie laps magamise ajal kriuksub, kriuksub, nuriseb või ägab, on see täiesti normaalne. Kui teie laps liigub läbi oma unetsüklite, kogevad rahuliku ja rahuliku une episoode koos nende mürarikka, näägutava unega. Seda kõike peetakse normaalseks unekäitumiseks.
Mida tähendavad eri tüüpi kiljumised?
Üldiselt tähendab kiljuv beebi tavaliselt seda, et teie väike on üsna õnnelik ja põnevil. Spektri teises otsas võib kriuksumine olla olenev alt olukorrast kas hirmu või ebamugavuse tunne. Mõnikord võivad imikud isegi läbida faasi, kus nad tunnevad, et peavad liigselt ja valjult kiljuma või kriiskama. See näitab tavaliselt, et teie laps on oma hääle leidnud. Võite olla kindel, et see on normaalne faas ja ta kasvab sellest lõpuks välja.
Kui märkate kõrget kriuksumist või müra, kui laps magamise ajal sisse hingab, võib see olla märk stridorist või larüngomalaatsiast. See kõlab halvemini, kui laps magab, sööb või on ärritunud. Selle põhjuseks on liigne kude kõri ümber ja see ei ole tõsine. See seisund laheneb tavaliselt selleks ajaks, kui teie laps saab kaheaastaseks.
Unepäeva väljakutsed
Teie beebi lõunauinaku rutiin võivad muutuda või seda võivad häirida mitmed asjaolud, sealhulgas:
Võib-olla ta pole lihts alt nii väsinud
Lihtsaim seletus beebi uinakuhädale on see, et ta pole tõesti väsinud. Imiku uinakugraafik muutub tema arenedes. Paljud vanemad leiavad end õnnelikult kohanemas rutiiniga, millest nende laps peagi välja kasvab. Järsku juunior ei taha enam kell 11 alla minna. Veelgi enam, umbes 10 kuu vanuselt ei pruugi teie imik enam soovida kahte uinakut päevas, mis võib tema esimese uinaku kavandatud tunni drastiliselt ära lükata.
Vanemad võivad sageli olla uinakutega liiga vabameelsed, uskudes, et nende laps vajab rohkem puhkust, kui tegelikult vaja on. Imiku käitumise nüansse võib olla raske tõlgendada, sest mõnikord võitleb laps uinakutega, sest ta on samuti liiga väsinud.
Võib-olla on ta lihts alt liiga väsinud
Väsiväsinud imikud võitlevad sageli oma uinakutega veelgi suurema häälega kui siis, kui nad pole üldse väsinud. Beebi, kes pole väsinud, võib proovida end mõne minuti lõbustada, enne kui otsustab, et uinak on vastuvõetamatu. Seevastu kurnatud imik võib teha enamat kui kiljuda. Ta võib selle idee vastu otse vihastada. Te teate selgelt, et see on nii, kui beebi haigutab keset oma raevukat karjet.
Väsiväsinud beebi võib vanematele tõeliseks väljakutseks seada. Mõned emad ignoreerivad seda olukorda, valides hüüdmeetodi. Teised kasutavad mitmeid lihtsaid uinutamistehnikaid, millest võib abi olla.
Nõuanded beebi magama uinutamiseks
Lapse magama uinutamiseks on midagi öelda. Kuigi see ei ole hõivatud vanemate eelistatud meetod, võib uinutamistehnikaks pidada kõike alates kiiktoolist ja laulust kuni lapse tropis mööda maja jalutamiseni. Sellised meetodid juhivad lapse tähelepanu fookuspunktist: tema uinak. Kui teie imiku tähelepanu häirib kiikumine või kõndimine, jääb ta sageli magama.
Imikukiik võib olla väga mugav seade lapse magama uinutamiseks. Kiige rütmilist õõtsuvat liikumist saadab tavaliselt heli- ja laulumasin. Teatud laulude või helide kordamine koos kõigutamisega on ideaalne rutiin lapse uinumise meelitamiseks. Kiiged on suurepärane valik ka mitme lapse emadele. Sellistel juhtudel ei pruugi emal olla aega oma imikut alati magama kiigutada, nii et kiik toimib "uinaku lapsehoidjana".
Beebi vajaduste rahuldamine
Kui teie laps on näljane, märg või määrdunud, võite kogeda ärritunud ja uniseid kiljumisi. Enne magamaminekut on oluline tagada, et kõik teie lapse vajadused oleksid täidetud. Märjad mähkmed on ebamugavad, nagu ka tühi kõht, mistõttu on raske eeldada, et teie laps magaks meeldiv alt, kui tema keskkond ja isiklikud vajadused puuduvad.
