See, et järgite taimetoitu või kutsute oma peole taimetoitlastest külalisi, ei tähenda, et teie pakutavad toidud peaksid olema igavad ja mahedad. Taimetoitlaste pidude retseptide kasutamine aitab teil nii taimetoitlastest kui ka mittetaimetoitlastest külalisi üllatada.
Sõrmetoidud
Näputoitude lisamine oma taimetoidu menüüsse on kindlasti menukas peokülaliste seas, kellele meeldib püsti vestelda ja süüa.
Suvised eelroa retseptid
Suvised retseptid, nagu soolased puuviljad ja suvised täidisega seened, sobivad hästi taimetoitlaste pidude menüüsse igal aastaajal.
Mozzarella tomativardad
See lõbus peo retseptiidee sobib suurepäraselt iga peoteemaga, eriti suviste pidusöökide ajal.
Koostisained
- 4 untsi värskeid mozzarellapalle
- 1 unts värskeid basiiliku lehti
- 1 pint kirsstomateid, pestud
- 1 supilusikatäis värsket pestot
- Soola ja pipart maitse järgi
Juhised
- Aseta vahelduva mustriga vardale mozzarellapallid, tomatid ja basiilikulehed.
- Soovi korral puista peale soola ja pipart.
- Nirista pestoga (valikuline).
Ternib: 16
Madala kalorsusega näputoit
Alati on hea mõte lisada terviseteadlikumatele külalistele oma peomenüüsse vähese kalorsusega näputoitu, nagu kinoapallid ja poolhernekapsarullid.
Mehhiko stiilis mustade ubade dipikaste
Serveerige seda soolast eelrooga lõbusa kujuga täisterakrõpsudega.
Vürtsiga segatud pähklid
Vürtsitage oma pidu selle maitsva suupistega. Tõsta välja väikesed tassid pähkleid või serveeri karjatatavatele külalistele kaussides.
Söögid ja küljed
Toitude ja lisandite valimine oma taimetoidumenüüsse on lihtne, kui kasutate järgmisi maitsvaid retsepte ja tooteid.
Blažaanide köögiviljade virnastajad
Proovige seda ainulaadset, loomingulist ja lõbusat taimetoidu retsepti oma põhiroaks.
Koostisained
- 8 viilu baklažaani
- 1 supilusikatäis oliiviõli
- 4 pakendatud taimeburgerit
- 8 viilu tomatit
- 4 ribadeks lõigatud basiilikulehte
Juhised
- Küpseta baklažaani suurel pannil oliiviõliga keskmisel kuumusel 10 minutit.
- Küpseta köögiviljaburgereid vastav alt pakendil olevatele juhistele.
- Aseta köögiviljaburger ja tomat baklažaaniviilude vahele.
- Katta peale basiilikulehed.
Ternib: 4
Meatless Sloppy Joes
See retsept on kindlasti hitt; see maitseb täpselt nagu tavaline lohakas joes, kuid ilma lihata.
Koostisained
- 1 pakk Gardeini veiselihata jahvatatud sojaproteiini (leitud suurematest supermarketite kettidest ja tervisetoidupoodidest)
- 1 purk taimetoidu lohakas joe kastet
- 4 täistera hamburgeri kuklit
Juhised
- Kuumutage jahvatatud sojavalk suurel pannil.
- Lisage lohakas joe kaste ja kuumutage kuumaks.
- Serveeri hamburgeri kuklitel tilli hapukurgi ja värskete köögiviljadega.
Ternib: 4
Suitsutatud Tofu wrapid
Tofu wrapid sobivad suurepäraselt pearoana, kuid on mikrolaineahjus, nii et neid on lihtne ja kiire valmistada.
Taimetoitlaste tšilli retseptid
Kui teie pidu on sügisel või talvel, valige oma pearoaks mitmesuguste taimetoidu tšilli retseptide hulgast. Frito-tšilli piruka valmistamiseks pange peale Fritos.
Spinati Quiche
Spinati quiche on tavaline pidusöök, mida saate teha nullist või osta pakendatult mis tahes supermarketist, kui aega napib. Proovige vegan spinati quiche retsepti oma külalistele, kes väldivad igasugust loomset toitu.
Kinoa salat
Te ei saa eksida, kui valite oma taimetoidu lisandiks kinoasalateid. Serveeri eraldi tassides või potluck stiilis.
Gardein Meatless Meatballs
Kuumutage lihts alt need pakendatud lihata lihapallid, mida saate osta igast suurest toidupoest või tervisetoidupoest, et valmistada kiiret ja lihtsat pearooga või lisandit. Lisa kastmiseks hambaork ja oma lemmik taimetoidukaste.
Veggie Barbecue Wings
Teie külalistele meeldivad maitsekad Gardeini grilltiivad (valmistatud soja- ja nisuproteiinist), mis maitsevad täpselt nagu tõelised kana grilltiivad. Seda toodet saate osta suurtest toidupoodidest. Lihts alt soojendage ilma lihata tiivad ja serveerige.
Magusad maiuspalad
Ükski pidu pole täielik ilma magustoiduta. Õnneks sobivad paljud magustoidud taimetoitlaste pidude söögikavadesse.
Küpsetamatud küpsised
Kui teil on kiire, valige oma peoks küpsetamiseta taimetoidu küpsiste retsept.
Šokolaadimandlipuding
Isegi teie vegankülalised saavad nautida seda šokolaadimaitselist maiuspala, mida serveeritakse üksikutes tassides.
Guoey Gluteen Free Mix Brownies
Valmistage see maitsev magustoit karbiseguga. Segu leiate tervisetoidupoodidest või tellite selle Internetist. See maitsev maius on vegan ja gluteenivaba, mis sobib erinevate taimetoitlaste peoliste vajadustega.
Lihtsad vegan magustoidu retseptid
Lisaks oma peole vegan magustoidu retseptid, mis suudavad t altsutada iga magusasõpra.
Peorõõm
Valida on saadaval mitmete ainulaadsete taimetoitlaste retseptivalikute vahel, et muuta teie lihateemaline pidu menukaks – isegi mittetaimetoitlaste seas.
