Ükskõik, kas õpetate võrkpalli P. E. või kui otsite uusi viise oma lemmikspordialaga tegelemiseks, võivad lastele mõeldud võrkpallimängud olla lõbusad ja harivad. Võrkpalliharjutusi sisaldavad mängud hoiavad lapsi kaasas ja valmistavad nad mängu mängimiseks ette.
Lihtsad võrkpallidrillimängud algajatele
Söötmine, seadistamine, serveerimine, löömine ja blokeerimine on peamised oskuste valdkonnad, millele soovite oma mängud keskenduda. Mängud, mis meenutavad lihtsaid võrkpalliharjutusi, võivad muuta selle spordiala õppimise algajatele lõbusamaks. Kaaluge ebatavaliste "pallide" kasutamist, et hõlbustada mängijate kasutamist kõva võrkpalliga. Iga mäng peaks keskenduma ühele konkreetsele oskusele.
Team Serve Challenge
Selles lihtsas mängus võistlevad kaheliikmelised võistkonnad, et näha, mitu korda nad suudavad servida, enne kui aeg otsa saab. Kui teil on väike seltskond ja suur ruum, saavad kõik korraga mängida. Suuremate gruppide ja väiksemate ruumide puhul võite ajastada ühe meeskonna korraga.
- Jagage rühm kaheliikmelisteks meeskondadeks. Iga meeskond vajab ühte palli.
- Määrake ajalimiit üks, kolm või viis minutit.
- Eeldes "Go" peab iga meeskonna esimene inimene oma meeskonnakaaslasele palli serveerima.
- Meeskonnakaaslane peab palli välja tooma ja oma meeskonnakaaslasele tagasi serveerima.
- Iga kord, kui mängija palli serveerib, hüüavad nad palli. Näiteks kui see on meeskonna viies tsenderdus, peaks servija vahetult enne serveerimist hüüdma "viis".
- Kui aeg on täis, annavad mängijad teada, mitu servi nende meeskond sai.
- Võtke neli paremat võistkonda ja korrake mängu, et selgitada välja poolfinaali võitjad.
- Lõpuks võistlevad kaks paremat meeskonda, kes saavad kõige rohkem servi.
Balloon Bump Shuffle Race
Aidake lastel õppida tundma palli asemel õhupalliga põrkumist. Õhupalli aeglane liikumine sunnib ka mängijaid tähelepanu pöörama ja ootama õiget hetke põrkamiseks. Iga kaheliikmelise meeskonna jaoks on vaja ühte täispuhutud õhupalli ja pikka avatud ruumi.
- Partnerlapsed kaheliikmelisteks meeskondadeks.
- Määrake stardi- ja finišijoon, mis loob igale meeskonnale pika kitsa tee.
- Sõidul "Go" peab iga meeskond lööma oma õhupalli, et seda üksteisele edasi-tagasi lennutada, kui nad mõlemad oma stardijoonelt finišijoonele külili segavad.
- Kui meeskonna õhupall puudutab maad või meeskonnaliige peab õhupalli kättesaamiseks oma segamisasendist välja tulema, läheb meeskond tagasi, et alustada.
- Võidab esimene võistkond, kes lööb eduk alt oma õhupalli üle finišijoone segades.
Four Square Volley
Muutke klassikaline lastemäng Four Square võrkpallitreeninguks, kui muudate mänguviisi veidi. Teil on vaja nelja ruuduga väljakut ja ühte võrkpalli. Lapsed õpivad omavahel suhtlema ja palli juhtima.
- Alustage ühe mängijaga igal väljaku ruudul. Ülejäänud lapsed rivistuvad Square One'i taha, täpselt nagu tavalises Nelja ruudu mängus.
- Mängija Square One'is alustab võrkpallist või pehmemast treeningpallist.
- Mängija Üks hüüab ühe teise väljakul viibiva lapse nime ja põrutab seejärel palli sellele inimesele.
- Kui see inimene lööb palli eduk alt teisele mängijale, jäävad nii Esimene kui ka teine mängija mängu.
- Kui esimene mängija lööb palli väljapoole mängija 2 väljakut, on esimene mängija väljas ja järjekorras esimene inimene võtab oma ruudu.
- Kui mängija Teine puudutab palli, kuid ei löö seda teisele mängijale, on mängija Teine väljas.
- Mäng jätkub seni, kuni lapsed tahavad mängida.
- Iga kord, kui keegi väljub, läheb ta rivi lõppu, väljakule astub uus mängija ja kõik väljakul viibijad pöörlevad päripäeva uuele väljale.
Lõbusad võrkpallimängud individuaalsetele lastele
Alates soojendusmängudest ja lõpetades igavuse leevendamisega, võivad mõned lapsed soovida oma oskusi iseseisv alt harjutada väljaspool rühma. Need Minute to Win stiilis lastele mõeldud mängud on ajastatud või põhinevad loendamisel, et mängija enda vastu panna. Saate neid mini kehalise kasvatuse mänge kasutada ka koos takistusraja osana või harjutusjaamadena suurema seltskonnaga.
Sett, Spike Challenge
Lapsed harjutavad selles ajastatud väljakutses sättimist ja löömist. Eesmärk on ühe minuti jooksul seada ja lüüa nii palju kordi kui võimalik. Kuna häälestate end ise, on hea strateegia palli võimalikult lähedal hoidmiseks otse alla lüüa.
- Leidke avatud ruum, kus te ei löö kedagi kogemata ega lõhu midagi.
- Käivitage taimer.
- Seadke pall endale ja lööge seda. Seda loetakse üheks korduseks.
- Võtke pall kätte ja korrake.
- Kui minut on täis, kirjutage korduste arv.
- Mängige nii mitu korda, kui soovite, et proovida oma skoori ületada.
Seadista see läbi võrgu
Sinu kodus olev välikorvpallirõngas võib töötada ka võrkpallitreeningu vahendina. See mäng aitab teil enda vastu võisteldes täpsust ja seadistust harjutada.
- Seadke oma reguleeritav korvpallirõngas umbes seitsme jalani; keskkooli võrkpallivõrgu standardkõrgus on seitse jalga, neli tolli tüdrukutel ja seitse jalga, üksteist tolli poistel, nii et see on teie soovitud kõrgus.
- Seisake võrkpalliga rõngast umbes jala või paari kaugusel.
- Käivitage taimer ja asetage pall ühe minuti jooksul nii palju kordi kui võimalik.
- Iga korv loetakse üheks.
- Enda skoori ületamiseks korrake.
Serving Bullseye
Harjutage oma servitäpsust, luues sihiku sihikuga. Maapinnale saab luua hoovi, kasutades üksteise sisse seatud erineva suurusega hularõngaid või hüppenööridega.
- Looge kohapeal sihtmärk, kuhu tavaliselt oma servi suunaksite.
- Seadke aeg kolmeks minutiks, et võimaldada palli kättesaamise aega.
- Seisa seal, kus sa seisaksid väljakul, et teenida, ja serveerida sihtmärgi poole.
- Iga kord, kui teie serv tabab palli, läheb see arvesse ühe punktina.
- Võtke pall kätte pärast iga servi.
- Serveeri kolme minuti jooksul nii palju kordi kui võimalik.
- Oma skoori ületamiseks korrake mängu.
Laste võrkpalli loomingulised rühmamängud
Peaaegu iga jõusaalimängu saab muuta põhiõpilastele või vanematele noortele mõeldud võrkpallimänguks. Samuti saate leiutada oma ainulaadseid mänge, mis sisaldavad olulisi võrkpallioskusi.
Battleship Volleyball
Aidake lastel mõista, kuidas pöörlemised tõelises saalivõrkpalli mängus toimivad, kasutades mängu Battleship Volleyball. Mängimiseks vajate võrguga võrkpalliväljakut ja võrkpalli. Mängu eesmärk on lüüa välja nii palju vastasmeeskonna lahingulaevu kui võimalik.
- Jagage grupp kaheks võrdseks meeskonnaks.
- Järgistage iga meeskond võrdse arvu ridadesse, nii horisontaalselt kui ka vertikaalselt, nende väljakupoolel.
- Mängige tavaliste võrkpallimängureeglite järgi.
- Mängijad, kes puudutavad palli ilma seda tagasi saatmata, istuvad mängust välja.
- Kui on aeg pöörlema, pööravad meeskonnad kõiki mängijaid päripäeva, jättes tühimikud, kus mõni mängija oli juba välja kukkunud.
- Iga kaks lagedat kohta, mis asuvad otse üksteise kõrval ühes reas, on üks lahingulaev uppunud.
- Kõik kolm avatud ala, mis on ühes reas otse üksteise kõrval, on üks uppunud lahingulaev.
- Võidab esimene meeskond, kes uputab oma vastase kahe- ja kolmeliikmelise lahingulaeva.
Shuffle bump relee
Lastele mõeldud teatemängud on suurepärased, kuna need nõuavad meeskonnatööd ja võivad korraga hõlmata suurt hulka mängijaid. Iga meeskonna jaoks on mängimiseks vaja suurt avatud jõusaali ja võrkpalli. Lapsed õpivad, kuidas positsioneerimiseks jalgu segada ja palli põrkama.
- Jagage grupp võrdseteks nelja- kuni seitsmeliikmelisteks meeskondadeks.
- Reastage iga meeskond horisontaalsesse ritta, nii et mängijate vahel oleks umbes kaks kuni kolm jalga. Kõik meeskonna mängijad peaksid seisma näoga ettepoole, nii et nende meeskonnakaaslased oleksid neist vasakul ja paremal.
- Teine mängija reas peaks alustama palliga.
- Siis "Go" jookseb iga meeskonna esimene mängija järgmise mängijaga silmitsi, ta peaks jääma mängijast vähem alt kahe jala ette.
- Mängija 2 peaks viskama palli mängijale 1 ja mängija 1 peaks lööma palli mängijale 3.
- Kui mängija 3 on palli valdanud, segab mängija 1 tema ees.
- Mängimine jätkub, kuni mängija 1 on saanud kõigilt oma meeskonnaliikmetelt viske.
- Terve meeskond segab ühe tühiku võrra allapoole ja mängijast 1 saab reas viimane mängija.
- Mäng jätkub nii, et iga mängija segab järjekorda.
- Kui mängija 1 naaseb reas oma algsele positsioonile, istuvad kõik maha.
- Võidab võistkond, kes esimesena maha istub.
Spike or Pass Tag
Jõusaaliõpetaja töötab koos lastega, et hoida kõiki selles ebatavalises sildimängus keskendununa ja meeskonnana. Selle asemel, et püüda kõiki teisi välja tuua, on eesmärk hoida kõiki oma meeskonnakaaslasi. Lapsed harjutavad keset tegevust keskendumist, palli söötmist ja palli löömist.
Volleyball Video Games
Nagu enamik spordialasid, on võrkpall ka mitmes videomängus erinevate mängusüsteemide jaoks. Kui otsite viisi mängureeglite õppimiseks, võivad võrkpalli videomängud olla lõbusad ja kasulikud.
Spike Volleyball
Mängige virtuaalset võrkpalli arvutiga arvutimängukontrolleriga, kui ostate Steamist 40 dollari eest Spike Volleyballi. Mäng on saadaval ka PS4 ja Xbox One jaoks. Mängu läbi ja lõhki õppides saate juhtida oma sisevõrkpalli meeste või naiste meeskonda.
Super Volley Blast
Kui teil on Nintendo Switch, proovige kätt mängus Super Volley Blast. See lihtne animeeritud võrkpalli videomäng on kõigi jaoks hinnatud E ja maksab ainult umbes 5 dollarit. Selles rannavõrkpallimängus võib korraga olla kuni neli mängijat, kellel on kohandatud avatarid ja erinevad väljakud.
Suur rannasport
Wii omanikud saavad alla 20 dollari eest osta Big Beach Sportsi koopia, mis sisaldab rannavõrkpalli. See on kõige lähemal videomängus võrkpalli mängimisele, kuna Wii nõuab sinult tegelikku füüsilist liikumist.
Võrkpallipalavik
Kui olete huvitatud uuemast VR-i (virtuaalreaalsuse) mängust, saate Volleyball Feverit mängida umbes 7 dollari eest. Mäng on praegu varajase juurdepääsu režiimis, kuid sellel on kasutajatelt korralikud arvustused. Saate mängida võrgus või iseseisv alt, kasutades Oculus Rift või Oculus Rift S VR süsteemi.
Pane oma Volley sisse
Kas te alles õpite võrkpalli mängima või soovite uusi harjutamisviise, on lastele mõeldud võrkpallimängud kasulikud ja lõbusad. Alates jõusaalitunnist kuni oma sõiduteeni saate mängida võrkpallimänge nii siseruumides kui ka õues ja harjutada mänge mõlemas kohas.
