Sotsiaalmeedia kasutamine on noorte seas tõusuteel ning Common Sense Media uuringu kohaselt kulutab enamik teismelisi digitaalsele meelelahutusele peaaegu üheksa tundi päevas. Koos sellega kasvab pidev alt küberkiusamise määr. Oluline on mõista, mis on küberkiusamine, mida saate lapsevanemana teha, et aidata lapsi, kes kogevad küberkiusamist, ning mida saavad lapsed ja teismelised teha, kui nad näevad küberkiusamist või kohtavad seda.
Mis on küberkiusamine?
Küberkiusamine on kiusamine, mis toimub virtuaalmaailmas sotsiaalmeedia, sõnumite saatmise ja digiseadmete abil. See hõlmab kellegi kohta võrgus negatiivse, kahjuliku või kahjustava sisu saatmist, jagamist või postitamist. Küberkiusamine võib välja näha selline:
- Salavate kommentaaride või kuulujuttude postitamine.
- Kellelegi käskimine end vigastada või tappa.
- Kesklike piltide või videote jagamine.
- Isiklike andmete lekitamine eraelu avalikuks tegemiseks. Mõnikord teeb seda isegi halb sõber.
- Kellegi/kellegi kohta võltsprofiilide loomine.
- Kellegi kiusamine tema rassi, seksuaalsuse, usutunnistuse või majandusliku staatuse pärast Internetis.
Küberkiusamine on levinud
Küberkiusamise ja -kiusamise statistika näitab, et need probleemid kasvavad jätkuv alt murettekitava kiirusega. 2019. aastal leidis koolikuritegevuse täiendus, et 16% 9.–12. klassi lastest koges küberkiusamist üleriigiliselt. Samal aastal avastas haiguste tõrje ja ennetamise keskuse uuring, et peaaegu 16% keskkooliõpilastest koges 12 kuu jooksul enne uuringut mingit elektroonilist kiusamist. Sotsiaalmeedia kasutamine on nooremate vanuserühmade jaoks kasvanud juba mõnda aega, mis tähendab, et rohkem lapsi kui kunagi varem võib küberkiusamise alla sattuda selliste platvormide kaudu nagu Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat ja populaarsete videote teadetetahvlid. mängusaidid.
Küberkiusamise ja narrimise erinevused
Oluline on märkida, et narrimine ja kiusamine on erinevad mitmel põhjusel, millest üks on see, et narrimine on sageli mänguline ja aitab lastel üksteisega sidemeid luua. Kui narrimine muutub haiget tekitavaks, on mõeldud teistele kahju tekitamiseks ja kordub ikka ja jälle, võib see muutuda kiusamiseks. Tahtlus on narrimise ja kiusamise eristamisel tõesti oluline. Mõned kasulikud küsimused, mida võite esitada oma lastele ja teismelistele, et saada paremini aru, kas nad kogevad kiusamist, on järgmised:
- Kes sind kiusab?
- Kas sulle meeldib, kui sind narritakse?
- Kui te paluksite neil lõpetada, kas nad teeksid?
- Kas sa kiusad neid tagasi?
- Kui ütleksite neile, et nad riivavad teie tundeid, kas nad ütleksid vabandust?
Veedid vanematele küberkiusamise peatamiseks
Lapse saab küberkiusamisega seotud olla mitmel viisil, olenemata sellest, kas ta on ise kiusamise all, on tunnistajaks kellegi kiusamisele veebis või kiusab teisi. Kõigil nendel juhtudel saate küberkiusamist peatada ja reageerida kiiresti ja järjekindl alt.
Õpi märke
Üks põhjus, miks vanematel võib olla raske teada, et nende laps kogeb küberkiusamist, on see, et kiusamine toimub lapse eraelus veebis. Üks viis, kuidas hinnata, kas küberkiusamine mõjutab teie lapse elu, on märgata muudatusi tema seadmekasutuses, näiteks märgatav alt suurema või väiksema ajakulu veebis. Märkavad seadmete kasutamise ajal muutusi nende käitumises, näiteks vihastavad seadet kasutades, varjavad ekraani, kui olete läheduses või kui nad hakkavad kaotama huvi päriselus osalemise vastu.
Rääkige oma lapsega
Kui märkate hoiatusmärke selle kohta, et teie laps võib olla seotud küberkiusamisega, ärge kartke seda nendega koos käsitleda. See annab teile võimaluse esitada küsimusi selle kohta, mis nende võrguelus täpselt toimub, kes on sellega seotud ja kui kaua see on kestnud. Samuti võib see olla kasulik ennetusstrateegia, mille abil vanemad tegelevad oma lastega küberkiusamisega isegi siis, kui nad seda ei koge, et anda neile teada, et kui nad kunagi küberkiusamisega kokku puutuvad, saavad nad teie poole pöörduda. Lapsel võib olla väga raske küberkiusamise teemat otse teieni tuua, seega võib esimese sammu tegemine aidata avada olulist dialoogi ning luua teie lapsega usaldust ja suhet.
Dokument ja aruanne
Kui teie laps kogeb küberkiusamist, on oluline dokumenteerida võimalikult palju sellest ekraanipiltide ja salvestiste abil. Laste ja teiste küberkiusamise eest kaitsmiseks on kehtestatud seadused ja poliitika. Paljudes nendes poliitikates on kiusamine loetletud korduva käitumisena, seega on tõendid selle dokumenteerimisel abiks. Dokumentatsioon võib olla abiks ka käitumisest teavitamisel sotsiaalmeedia platvormide kaudu ja isegi koolidele. Kui last ähvardatakse või ähvardatakse ebaseaduslike kuritegudega, teatage sellest politseile.
Paku tuge
Küberkiusamise teemal laste poole pöördudes on oluline meeles pidada, et tegemist on tundliku teemaga, mis võib kaasa tuua valusaid piinlikkust, häbi ja eraldatuse tunnet. Sageli ei tea lapsed, kelle poole nad saavad pöörduda, kui neid võrgus või muul viisil kiusatakse, kartes eakaaslaste kättemaksu. Kui pakute oma lapsele mugavust, tuge ja otsustusvaba ruumi enne ja pärast küberkiusamise kogemust, siis see võimaldab tal teie vastu usaldust veelgi tugevdada ja suurendab tõenäosust, et nad toovad kaasa muid raskeid juhtumeid, sealhulgas küberkiusamist ja kaugemalgi. teie tähelepanu tulevikus. Pidage meeles, et kui tahes ärritunud või ahastuses olete olukorrast, on teie laps, kes on tegelikult küberkiusamise sihtmärgiks, tõenäoliselt veelgi enam.
Reeglite kehtestamine
Selgete ootuste seadmine sobivale digitaalsele käitumisele ja lastele Interneti-ohutusest teavitamine on rohkem viise, kuidas vältida teie lapse seotust küberkiusamisega. Rääkige oma lastega küberkiusamise kahjulikest mõjudest ja andke neile teada, millist sisu on kõlblik vaadata ja jagada. Julgustage neid mitte märkima "meeldimist" postitustele, mis võivad teistele haiget teha, ja soovitage neil jõuda inimesteni, keda nad teavad, kes on õela postituse sihtmärgiks, et veenduda, et nendega on kõik korras. See aitab kujundada teie lastele positiivset veebikeskkonda.
Viidud lastele ja teismelistele küberkiusamise peatamiseks
Küberkiusamise peatamine ja ennetamine ei sõltu ainult vanematest. On viise, kuidas lapsed ise saavad veebis väärkohtlemise peatada.
Räägi sellest
Vestluse alustamine võib olla keeruline, selline, mis toob endaga kaasa ärevust ja hirmu, ja see on okei. Lähedase sõbra usaldamine on hea viis, kuidas hakata lõpetama kiusamist, mida kogete või mille tunnistajaks olete. See sõber võib pakkuda tuge ja lohutust ning võib olla isegi valmis sind saatma, et täiskasvanuga rääkida. Probleemi teadlikkuse levitamine on suurepärane viis probleemi ümbritseva häbimärgi murdmiseks ja võimaldab ka kiusajatel endil näha, et neil pole nii palju jõudu, kui nad varem uskusid.
Jõua abi täiskasvanule
Kasulik võib olla usaldusväärse täiskasvanu, näiteks treeneri, pereliige või õpetaja, leidmine ja neile oma läbielamise avamine. Võib-olla olete keerulises olukorras, millest te ei tea, kuidas välja tulla, või tahate lihts alt, et keegi teid kuulaks. Mõlemal juhul võib täiskasvanud inimene olukorda aidata või kiusamisele otse peatada.
Teata kiusamisest
Küberkiusamisest teatamine, kui näete seda juhtumas, on üks viise, kuidas avaldada toetust võrgukiusamise ohvritele. Mõnikord võib kuluda rohkem kui ühel inimesel, kes teatab kontost või kommentaarist, enne kui see eemaldatakse, nii et saate ise olla esimene kaitseliin ja ulatada abikäe kellelegi teisele, keda teate, kes kogeb kiusamist. Samuti on sõprade toetamine ja julgustamine küberkiusamisest teatamiseks veel üks viis teadlikkuse levitamiseks, mis võib aidata vältida sama isiku kiusamist.
Kuidas teavitada kiusamisest
Kiusamisest teatamine võib tunduda hirmuäratava ülesandena, sest see eeldab, et olete haavatav ja jagate läbielatut kellegi teisega. Õnneks on paljudes koolides kasutusel anonüümsed vihjeliinid, kus õpilased saavad saata tekstisõnumi etteantud numbrile ja selgitada olukorda, mille nad läbi elavad, kartmata, et kiusaja hakkab kätte maksma. Kui teie koolil ei ole anonüümset vihjetelefoni, kuid soovite siiski reporterina anonüümseks jääda, võite kirjutada oma kooli õpetajale või nõustajale kirja ja visata selle tema kooli postkasti või panna laud tundide vahel. Kui tunnete end isiklikult teavitades mugav alt, jääge pärast tundi, et rääkida usaldusväärse õpetajaga, öelge kontoris olevale inimesele, et peate teatama kiusamisjuhtumist, või leppige kokku kohtumine otse juhendajaga.
Võtke otsekohe toe saamiseks ühendust tugitelefoniga
Kui tunnete, et te ei ole veel valmis sõbra või täiskasvanuga isiklikult ühendust võtma, kuid leiate, et soovite tuge, pöörduge riikliku abitelefoni poole, et rääkida või saada sõnum kohe kellegagi, kes võib aita ja laena kõrva. Kriisitekstiliinile pääseb, kui saadate numbrile 741741 sõnumi "KODU" ja saate sõnumeid kriisinõustajaga.
Küberkiusamise lõpetamine
Üks uuring, mille JCR viis eelmisel aastal läbi, näitas, et umbes 50% 10–18-aastastest lastest on oma elu jooksul kogenud küberkiusamise vormis, mis tähendab, et umbes pooled teie tuttavatest lastest võivad olla võrgus viibimise ohvrid. kuritarvitamine. On oluline, et nii vanemad kui ka lapsed võtaksid küberkiusamise vastu meetmeid, kui nad seda enda ümber näevad. Need võivad olla keerulised ja tundlikud olukorrad, mida lahendada, kuid kiusamise tsükli katkestamine on võimalik.
