Oled ummikus ja rööbastes. Teate, et peate endas mõningaid muudatusi tegema, kuid esimese sammu tegemine tundub võimatu ja ülekaalukas. Kui mõni samm tundub, et seda on liiga palju, proovige jõuda ja kiskuge riiulilt üks neist motiveerivatest raamatutest, lugedes end parema enese poole. Kui need eneseabipiiblid on teie kõrval, pole teil vaja haldjast ristiema, kes teid millestki päästaks. Need on mõned parimad motiveerivad raamatud ja need on kõik, mida vajate oma teekonna alustamiseks.
Tee oma voodi: väikesed asjad, mis võivad teie elu muuta? Ja võib-olla maailm, William H. McRaven
Kes oleks parem aidata teil oma tegusid kokku võtta kui pensionil mereväe SEAL. McRaven teeb oma motiveeriva lugemisega midagi ainulaadset, kui ta astub kõrvale ergutamisest ja sukeldub pea ees "võta vastutus oma elu eest" lähenemisviisi. Elu on raske, väljakutsed ootavad alati tiibades. Mõnikord sa võidad ja mõnikord kaotad, suur aeg. McRaven aitab neil, kes tunnevad meeleheidet, saada edasi sellest, mis neid tagasi hoiab, ja selle kokku saada.
Korrastamise elumuutev maagia: jaapani kunst tõrjuda ja korraldada, autor Marie Kondo
Kui vajate motivatsiooni oma füüsilise ruumi muutmiseks, lootes, et keskkonna puhastamine puhastab teie meelt ja teie elu (ja see võib väga hästi olla), siis selles raamatus on kõik, mida vajate. oma universumit risustama. Inimene hoiab kinni ebavajalikust ja ebavajalikust ning see kehtib nii objektide kui ka hoiakute ja tunnete kohta. Kondo oskab motiveerida inimesi lahti laskma ning oma mõtlemist ja keskkonda taastama. Ta on põhimõtteliselt organisatsiooni nõustaja.
Tüdruk, lõpetage Rachel Hollise vabandamine
Hollis kirjutab hulga raamatuid, mis on loodud selleks, et aidata inimestel, eriti naistel, nende ees seisvate katsumustega toime tulla ja neist üle minna. Igas peatükis "Tüdruk lõpetage vabandamine" vaatleb Rachel valet, mida ta kunagi tõeks pidas, toob näiteid selle kohta, kuidas valesse uskumine nurjas ja kuidas tal õnnestus valest veendumusest jagu saada. Tema sõnad löövad kõigi inimeste südamesse, kes on liiga hõivatud universumi rõõmustamise (ja vägeva ebaõnnestumise) poole ja äratavad nad mõttega, et sa võid seda kõike tahta, omada kõike ja selles mängus pole häbi.
Jah aastad: kuidas tantsida, seista päikese käes ja olla oma inimene, autor Shonda Rhimes
Mega-mogul Shonda Rhimes jagab oma edu saladust ja see on seotud ühe sõnaga. Ta selgitab, et kui inimesed tahavad saavutada kõrget edu, peavad nad ütlema jah rohkematele. Hirmu või mugavustsoonidega ühendamise tõttu tagasi hoidmine ei vii teid kunagi millegi hämmastava poole. Rhimes kasutab oma isiklikku teekonda, et aidata inimestel mõista, kuidas üks sõna võib inimese elu tõeliselt muuta.
Kiire ja aeglane mõtlemine, autor Daniel Khaneman
Selle meeliava raamatu taga olev Nobeli preemia võitnud kirjanik räägib sellest, kuidas inimesed otsuseid töötlevad ja teevad. Ta kutsub muutusi otsivaid inimesi üles kaaluma oma otsuseid elus, kuidas nad nende otsusteni jõudsid ja kuidas asjad võivad kujuneda, kui mõttesüsteeme muudetakse.
Rõõmudieet: 10 igapäevast praktikat õnnelikumaks eluks, autor Martha Beck
Lõpuks ometi! Dieet, millest sa tegelikult tahad jääda. Joy Diet on nii suurepärane, sest see aitab inimesi täpselt selles ruumis, kus nad viibivad. Mitte igaüks ei ole võimeline tegema suuri edusamme suurejoonelisuse poole. See raamat ütleb, et hei, see on koht, kus sa praegu oled. Mõistke seda, aktsepteerige seda ja töötage sellega. Igas suunas liikumiseks peab inimene täielikult omaks võtma selle, kus ta on olnud ja kus ta on. See on geniaalne ja ilmselge korraga. Raamat on jaotatud kümneks sammuks, millest saavad mantrad õnnelikuma ja täisväärtuslikuma elu elamiseks.
Enesedistsipliini jõud, Brian Tracy
Nii paljud inimesed otsivad vabandusi, miks nad ebaõnnestuvad või miks nad ei suuda midagi saavutada. Enamasti puudub samadel inimestel enesedistsipliin, mis on vajalik asjade tegemiseks nagu ülemus. Tracy murrab oma raamatuga maha tigeda motivatsioonipuuduse – loo vabanduse-ebaõnnestumise-tunde õnnetu tsükli. Ta kasutas tegevusi, anekdoote ja harjutusi, et aidata inimestel saavutada parem enesejünger, et nad saaksid teha seda, mida nad peavad tegema, isegi kui nad seda tegelikult ei taha.
Mõtete segadus: kuidas lõpetada muretsemine, leevendada ärevust ja kõrvaldada negatiivne mõtlemine, S. J. Scott
Vaimne segadus on tänapäeva maailmas paljude hõivatud, ületöötanud ja kõhnade inimeste jaoks tavaline probleem. Teame, et peame segadusest vabanema, kuid sinna jõudmine on keeruline. Oma raamatus harutab Scott lahti vaimse segaduse kontseptsiooni, jõudes selleni, miks ja aidates inimestel oma mõtetes ruumi teha rahu, õnne ja selguse jaoks.
Sa oled hull: kuidas lõpetada oma ülevuses kahtlemine ja hakata elama vinget elu, autor Jen Sincero
Selleks, et olla idioot, peate selle mentaliteedi omaks võtma ja seda tõeliselt omama. Sincero julgustab kardetud rööbastes elavaid inimesi hoolik alt ja sihikindl alt oma elu ümber kujundama, et nende tõeline visioon saaks teoks. Muutuse tegemiseks peavad inimesed mõistma, milline negatiivne käitumine ja mentaliteet on praegu paigas. On asju, mida saab muuta, ja muid asju, mida lihts alt ei saa. Keskenduge sellele, mis on teie kontrolli all. Tema esitus on ebatavaline, humoorikas ja tekitab lugejates tunde, et nad saavad nõu tüdruksõbr alt, mitte kõrgem alt meelest. See raamat, üks tema paljudest, lõbustab lugejaid, pakkudes neile raskeid fakte, mida nad peavad kuulma, et nad saaksid oma universumis positiivse muutuse luua.
Kõik on välja mõeldud, autor Marie Forleo
Mitu korda sa istud ja mõtled endamisi: ma ei saa sellest probleemist aru! Sa lükkad selle eemale, keeldud sellega tegelemast, veenad ennast, et see on sinust kõrgemal, ja leiad end ümbritsetud probleemidest, mis tunduvad ületamatud. Elus edukaks olemise tohutu osa on mõistatuste lahendamine, raske väljamõtlemine ja teostatavate lahenduste leidmine. Raske ei tähenda võimatut. Maailma edukamatel inimestel on võime näha probleeme erinevate nurkade alt. Forleo annab lugejatele tööriistad probleemide lahendamiseks, nii et takistused on ainult need ja mitte kunagi ei tegele murdjatega.
100 päeva vaprateks, autor Annie Downs
Eneseabi ja motiveerivad lugemised võivad muutuda kaalukaks. Sageli on palju teavet, mille ümber pöörata, ja palju tööd, mida teha. Annie Downs läheneb 100 päeva vaprale teistmoodi. See motivatsioonitöö on kergem. See põhineb autori isiklikel narratiividel, mis aitavad inimestel ära tunda, läbi töötada ja võita levinud hirmud, mis teadaolev alt hoiavad inimesi tagasi.
Mel Robbinsi viie sekundi reegel
Viis sekundit? Igaühel on vähem alt viis sekundit aega oma elus kannapöördeid teha! See motiveeriv lugemine aitab neil, kes tunnevad igapäevast blaha, ära tunda "tõukejõu" ja mõistavad, et toetus, mida nad vajavad asjade järgmisele tasemele viimiseks, oli tõenäoliselt kogu aeg olemas. Silmade avamine ja selle nägemine, mis teie ees on, on palju raskem, kui tundub!
Hustle autor Neil Patel
Nii paljud inimesed tunnevad end sattunud igapäevatöösse, töötades töökohtadel, kus nad ei tunne end väljakutsete, saavutuste või tähtsana. Hustle uurib, kuidas inimesed sellesse kohta jõuavad ja mida nad saavad teha, et sellest vabaneda. Autor kutsub neid, kes oma tööelust enamat vajavad, tegema väikseid muudatusi, rakendama muudatusi mõtestatud hobides ja tegevustes ning saavutama saatust, mida nad poleks isegi võimalikuks pidanud. See on inspireeriv lähenemine, kuid kogu raamatu vältel tundub ja kõlab kõik üsna hallatav.
Positiivse mõtlemise jõud, dr Norman Vincent Peale
Positiivse mõtlemise jõud ei sobi kõigile, kuid neile, kes klammerduvad vaimsuse ja usu külge, see liigutab ja motiveerib. Lugejad, kelle elul puudub eesmärk ja suund, võtavad selle eneseabiraamatu sõnumid vastu ja rakendavad neid oma igapäevases elus. Kui nad lugemise lõpetavad, jääb neile usk iseendasse, võime oma saatust juhtida ja suhted paranevad.
Tulene: naised, töö ja tahe juhtida Sheryl Sandberg
Sheryl Sandberg on üks võimsamaid ja mõjukamaid naisi maailmas ning ta ei sattunud sinna juhuslikult. Sandberg kasutab omaenda elukogemusi, arusaamu ja nõuandeid, et aidata naistel mõista oma jõudu ja võimet maailma valitseda. Raamat käsitleb raskeid küsimusi, vaatleb soolist ebavõrdsust ja kutsub naisi vaatama peeglisse ja teadma, et nad on sama võimekad ja väärivad kui nende meessoost kolleegid. See raamat paneb lugejad mõtlema nendele kolmele olulisele sõnale: Hangi. See. Tüdruk.
Mark Mansoni peen kunst mitte jahmatada
See raamat on nüri, aus ja kõnetab valjult uuemaid põlvkondi, kes vajavad motiveerivat lahinguhüüdet. Mansoni lähenemine ei ole tüüpiline keskendumine positiivsele ja negatiivne ei saa teie lähenemist puudutada. Selle asemel valib ta realistliku tee, öeldes, et negatiivne satub ühel või teisel hetkel teie teele, kuid trikk on teadmine, kuidas halvas olukorras navigeerida. Edu võti on paksu naha väljakujunemine, püherdamise lõpetamine ja sellest üle saamine.
Kõrgel rippuv vili: looge midagi suurepärast, minnes sinna, kuhu keegi teine ei taha, autor Mark Rampolla
Kas tunnete end inspireerituna, nagu oleksite saavutanud oma elu lae ja teete lihts alt liigutusi? High-Hanging Fruit: Looge midagi suurepärast, minnes sinna, kuhu keegi teine ei taha, autor Mark Rampolla kutsub sarnastes paikades elavaid inimesi üles püüdlema ülevuse poole. Alati on veel millelegi, millele keskenduda, vaid peab omama mõtteviisi ja tööriistu, et seda ära tunda, seda teha ja see hankida.
Michelle Obama poolt saamine
Kuula. Sõltumata teie poliitilistest vaadetest ei saa te eitada, et endine esimene leedi Michelle Obama on kõike muud kui inspireeriv, jõudu andev ja motiveeriv. See raamat sobib suurepäraselt neile, kes näevad vaeva traditsiooniliste eneseabiraamatute seedimisega. Tema jutud üleskasvamisest Chicago lõunaosas ning jutustamine katsumustest, katsumustest ja edusammudest, mis viisid ta sinna, kus ta praegu on, on piisavad, et panna peaaegu igaüks üles tõusma ja sellest päevast kinni haarama. Becomingil on Amazonis 4,8 tärni viiest. See on nii hea.
Vali ise James Altucher
See on nii lihtne kontseptsioon, millele mõelda, kuid seda on nii raske saavutada. Oma olemuselt seavad inimesed alatiseks teiste vajadused enda omadest ettepoole. Altucher julgustab oma lugejaid end üks kord esikohale seadma. Investeerides oma isiklikku arengusse ja kasvu, muutute võimsaks, teadlikuks ja võimeliseks maailmas ette astuma, jõudes kõrgemale, kui varem ette kujutasite. Sa oled iseenda suurim vara, seega kohtle ennast sellisena. See raamat on eriti kasulik neile, kes soovivad ettevõtluse vallas edu saavutada, kuid ei tea, kust alustada.
Don Miguel Ruizi neli kokkulepet
Kui teie meel on muutustele avatud, võivad neli kokkulepet aidata teil valgustumiseni viia. Loetuses sisalduvad õppetunnid suunavad avatud meelega inimesi tuvastama ennast piiravad mõtted ja käitumisviisid, mis neid õnnest tagasi hoiavad, ning julgustavad neid astuma samme negatiivsuse selja taha jätmise ja rõõmu omaksvõtu ning vabaduse ja õnne kogemise suunas. Oma 4,8 tärniga Amazonis on see aidanud rohkem kui vähestel elumuutust vajavatel inimestel.
Alkeemik, autor Paulo Coehlo
Valdav enamus motiveerivaid raamatuid on koostatud probleemide ja seejärel lahenduste tutvustamiseks, mis aitavad inimestel elus takistusi ületada. Paulo Coehlo "Alkeemik" on kirjutatud nagu lugu, kuid seda austatakse laialdaselt eneseabiraamatuna, sest selle lõpuks saavad lugejad inspiratsiooni luua isiklikke muutusi. Lugu viib lugejad eneseleidmise teekonnale, mis on meeliülendav, inspireeriv ja paneb lugejad oma psüühikat sügaval tasandil kasutama. See suudab anda kõigile midagi veidi erinevat.
Väga tõhusate inimeste 7 harjumust: Steven R. Covey võimsad õppetunnid isiklike muutuste kohta
Motivatsiooni- ja eneseabiraamatute maailmas peetakse seda lugemist klassikaks. Kuigi see pole uus ega murranguline, on see teema ja sõnumi poolest tänapäeval sama asjakohane kui esmakordsel ilmumisel. Raamat toob välja tõhusate inimeste seitse harjumust ja aitab tulemuslikkuse poole püüdlejatel neid harjumusi kujundada.
Ärgake sees hiiglane: kuidas oma vaimse, emotsionaalse, füüsilise ja rahalise saatuse üle koheselt kontrolli alla võtta, autor Anthony Robbins
See eneseabiraamat on pisut vana, kuid siiski hea. Amazoni reitinguga 4,6 tärni 5-st on see ilmselgelt endiselt asjakohane, isegi kolmkümmend aastat pärast selle esimest avaldamist. Robbins esitab plaani oma elu kontrolli alla võtmiseks, mis tundub peaaegu füüsilise tööna, mitte vaimse ja emotsionaalse tööna. Ta on nagu see jälgija jõusaalis, kes karjub sulle näkku, et vajuta, ainult siin karjub sinu psüühika peale. Robbinsi raamat paneb lugejad oma eesmärgi kindlaks tegema, oma saatuse kontrolli alla võtma ja tegutsema.
Kõige tähtsam asi
Kõige olulisem asi, mida igaüks saab teha, et muuta oma elu ja motiveerida neid kõrgemale jõudma, on teadvustada vajadust seda isegi teha. Kogu see ütlus "teadmine on pool võitu" on täiesti tõsi. Kui tead, et vajad rohkem või teistsugust, siis oled juba olulise sammu astunud!
