Enamik ameeriklasi ei pese oma voodipesu piisav alt. Siit saate teada, kui sageli ja miks peaksite oma voodipesu regulaarselt pesema.
Kui rääkida linade pesemise sagedusest, on sagedus oluline. Määrdunud linad ei põhjusta mitte ainult allergiat, vaid ka nahaprobleeme. Uurige, kui sageli peaksite oma linu vahetama ja milliseid probleeme määrdunud linad põhjustavad.
Kui sageli peaksite voodipesu pesema?
Mis puudutab linade pesemist ja vahetamist, siis soovite seda teha umbes kord nädalas. See kehtib kõigi eri marki lehtede kohta. See pole aga karm ja kiire reegel. Voodipesul on palju tegureid. Näiteks kui te ei maga iga päev oma madratsil ega käi enne magamaminekut duši all, võib teil olla võimalik venitada voodipesu vahetamise sagedust iga kahe nädala tagant. Muud tegurid, mis võivad teie lehtede vahetamist pikendada, on järgmised:
- Pidžaama seljas
- Ühes asendis magamine
- Ei oma voodis lemmikloomi
- Üksinda magamine
Mis võib põhjustada linade sagedasemat pesemist/vahetamist?
Nii nagu on tegureid, mis võivad pesuvaheliste linade eluiga pikendada, tingivad teatud tegurid vajaduse sagedasema pesu järele. Näiteks kui magate alasti või lähete voodisse määrdunud, võiksite kaaluda voodipesu vahetamist iga paari päeva tagant. Muud tegurid on järgmised:
- Allergia
- Lemmikloomadega magamine
- Rahutu magaja
- Drilling
- Nahaprobleemid (akne/ekseem)
- Liigne higistamine
- Voodis söömine
- Hooaeg (soojematel kuudel peske linu rohkem)
Mis juhtub, kui te voodipesu ei pese?
Nüüd tuleb suur küsimus: "miks teil on vaja oma linu nii palju pesta?" Lühike vastus on, et need muutuvad kiiresti räsivaks. Te ei pruugi sellest aru saada, kuid teie linad kuritarvitavad palju. Peale riiete puutuvad need tõenäoliselt kõige rohkem kokku teie nahaga. Kas kannaksite sama riietust 2 nädalat järjest? Ilmselt mitte. Noh, teie linad võivad saada sama määrdunud kui teie riided. Teie linad on koos mustuse, naharakkude, keharasva, higi, ila ja tolmulestadega. Ja mida rohkem surnud nahka teie voodil, seda rohkem tolmulestasid ja nende väljaheiteid te lamate.
Väljapesu mittepestavad probleemid
Kuigi te tõenäoliselt ei jää haigeks, kui lasete oma voodipesu veidi lahti lasta, märgib American Academy of Dermatology Association, et teie keha vabaneb iga päev 30 000–40 000 naharakust. See on kõikehõlmav puhvet tolmulestade jaoks, mis võivad põhjustada allergia- ja nahapuhanguid. Kui te ei pese oma voodipesu piisav alt sageli, võite sattuda ka ebameeldivate bakterite ja seente kätte.
Kui sageli peaksite oma padjapüüri ja muud voodipesu pesema?
Teie voodipesu on omamoodi pakettpakkumine. Sul pole mitte ainult linad, vaid ka padjapüürid, tekid jne, mille eest tuleb hoolt kanda. Tavaliselt kehtivad pesemistegurite osas samad reeglid kõigi teie voodipesu kohta. Kuid see ei tähenda, et kogu teie voodipesu tuleb puhastada ja vahetada iga ühe kuni kahe nädala tagant. Tutvuge teiste voodipesu puhastusgraafikuga.
- Padjapüür - pesu koos linadega (1-2 nädalat)
- Töötmed ja tekid - 2-3 kuud
- Tekikotted - 2 kuud
- Padjad - 4-6 kuud
- Madrats - 6 kuud
Jällegi, kui olete ülemäärane kampsun, drool või kalduvus allergiatele, soovite lühendada voodipesu puhastamise vahelist aega. Keegi ei taha luua tolmulestade kasvulava.
Linapesu tähtsus
Mis puudutab linade vahetamist ja pesemist, siis enamik ameeriklasi ei tee seda piisav alt. Tegelikult näitas Madratsinõustaja küsitlus, milles osales 1000 inimest, et enamik inimesi vahetab oma linu umbes iga kolme nädala tagant. Tolmulestade eemalhoidmiseks võiksite siiski kaaluda seda iganädalaselt või võtta mõned ettevaatusabinõud tolmulestade ekstravagantse vastu. Pesemisel peaksite kaaluma ka seda, kuidas oma pesu puhastate ja desinfitseerite, et voodipesu korralikult puhastada. Samuti saate linad eemaldada, et eemaldada kogunemine, mis tavalise pesemisega välja ei tule.
