Õrn vanemlus on termin, mis pärineb Sarah Ockwell-Smithi raamatust The Gentle Parenting Book, mis kirjeldab, kuidas kasvatada rahulikumaid ja õnnelikumaid lapsi sünnist kuni seitsmenda eluaastani. Õrn vanemlus pakub traditsioonilisele vanemlusele teistsuguse lähenemise. See on pingevabam ja tähelepanelikum kasvatusstiil, mida juhib empaatia. Õrn vanemlus võimaldab vanematel seada oma lapsele ja tema käitumisele realistlikumaid ootusi.
Mis on õrn vanemlus?
Õrn vanemlus on Ockwell-Smithi sõnul uuem lähenemine lapsevanemaks olemisele, mille keskmes on mõistmise, empaatia, austuse ja piiride põhiideed.
Lapse juhitud
Õrn vanemlus erineb traditsioonilisest vanemlusest mitmel viisil, millest üks on see, et lapsel lastakse täiskasvanu asemel juhtrolli langetada. Selle eesmärk on anda lapsele rohkem kontrolli ja aidata vanematel harjutada paindlikumat ajakava, käitumist ja muud.
Ei märgi käitumist
Teine õrna lapsevanemaks olemise komponent on see, et ühtki käitumist ei tembeldata "heaks" või "halvaks" ning kõiki käitumisviise peetakse vastuseks vajadustele, mis on kas "täidetud" või "rahuldamata".
Vanemlike vajaduste märkimine
Vanemate enese eest hoolitsemine on veel üks õrna kasvatustöö põhielement. Ockwell-Smith märgib, et vanemate jaoks on oluline hoolitseda kõigepe alt iseenda ja oma vajaduste eest, enne kui nad saavad pakkuda oma lapsele parimat mugavust, hoolitsust ja ühendust.
Hoolik alt juhtimine
Ockwell-Smith soovitab ka, et leebe lapsevanemaks olemise suur osa on reageerida oma lapsele hooliv alt ja mõistv alt. Näiteks on paljud lapse arengu aspektid, nagu näiteks eneserahustamine, õpitud käitumisviisid, mida lapsed saavad teha alles siis, kui nad on saanud emotsionaalset tuge ja kasvanud sellisele arengutasemele. Leebe vanemliku kasvatuse kohaselt peaksid vanemad austama oma lapsi nende individuaalse ainulaadsuse pärast ning seadma laste käitumisele realistlikud ootused nende kasvamisel ja arenemisel.
Kuidas harjutada leebet lapsevanemaks olemist
Ockwell-Smith soovitab: "Õrn lapsevanemaks olemine on olemisviis, see on mõtteviis," ja viitab sellele, et puuduvad ranged reeglid, mis määraksid, kuidas vanem saab harjutada õrna lapsevanemaks olemist, kui ta juhib põhiväärtused. Leebe lapsevanemaks olemine sõltub suuresti vanema kavatsustest ja mõtetest nende tegude taga, mis võivad igaühe jaoks erineda. Mõned viisid õrna lapsevanemaks olemise harjutamiseks on järgmised:
- Lubage lapsel oma päevakava koostada
- Lapse huvide järgimine ja tema valitud tegevuse proovimine
- Endal puhata lubamine, et olla parem hooldaja
- Empaatiaga reageerimine, kui teie laps nutab, eriti öösel
- Ärge oodake, et teie laps käituks nagu täiskasvanud, kui ta on ärritunud
- Mängide mängimine erinev alt vastav alt sellele, kuidas teie laps soovib neid mängida
- Luba oma lapsel end väljendada viisil, mis talle õige tundub
- Oma lapse käitumise jälgimine ilma hinnangute ja siltideta
Õrn vanemlik distsipliin
Ockwell-Smith teeb selget vahet õrna vanemluse ja lubava vanemluse vahel ning märgib, et lapsed ei saa alati seda, mida nad tahavad õrn alt kasvatavatelt vanematelt. Vanemad ei ole kohustatud oma laste kõikidele nõudmistele jah-sõna ütlema.
Distsipliin kui õpetamisvõimalus
Õrn vanemlus läheneb distsipliinile kui laste õpetamisvõimalusele, kus vanemad saavad näidata, kuidas kasutada empaatiat, austust ja muid omadusi, mida nad tahavad oma lapsel pärismaailmas arendada. See tähendab, et vanemad saavad olla oma lastele eeskujuks ja näidata, et nad ei karju ega kasuta konfliktide lahendamisel muid ebasoovitavaid käitumisviise.
Vähem ja järjekindlamad piirid
Lähenemisviis märgib, et distsipliin peaks olema eakohane, ja julgustab vanemaid kehtestama vähem piire/reegleid, mis keskenduvad asjadele, mida nad peavad kõige olulisemaks, kuid neid pidev alt tugevdama. Selle eesmärk on anda teie lapsele parem arusaam kõige olulisematest asjadest, mida ta kasvades meeles pidada. Mõned näited piiridest on:
- Ära tee kellelegi teisele kahju.
- Austa teiste privaatsust.
- Keela joosta ega asju sisse visata, sest see võib olla ohtlik.
- Las teistel jagada oma ideid/arvamusi.
- Ära mõista teiste üle hinnangut.
Käitumise mõistmine
Õrn vanemlus keskendub empaatiale ja mõistmisele, mis tähendab, et need aspektid tuleb distsipliini üle kanda. See kasvatusstiil julgustab vanemaid lubama oma lastel selgitada, miks nad oma käitumist väljendasid. Seejärel, mõistes põhjust lapse vaatenurgast, liikuge koos edasi, et aidata lapsel mõista, miks selline käitumine oli kahjulik või kasutu. Selle eesmärk on võimaldada lapsel oma tegudest õppida, selle asemel et kasutada traditsioonilist karistust, näiteks istumist, mis jätab teda valesti mõistetavaks.
Eemaldumine karistusest
Õrn vanemlus julgustab vanemaid eemalduma traditsioonilisest karistusstiilist, mida on kasutatud läbi aegade. Need vanemad karistusvormid hõlmavad lapsele viivitamist, peksmist või eelistatud esemetele juurdepääsu piiramist, näiteks mänguasjade äraviimist. Vanemlik stiil usub, et seda tüüpi karistused õpetavad lapsi mitte väljendama oma emotsioone, jätma end valesti mõistetavaks ega õpeta lastele sobivat käitumist, vaid seda, kuidas karistusega nõustuda.
Leebe vanemluse eelised
Leebe kasvatusstiili omaksvõtmisel on mitmeid eeliseid, mis võivad soodustada kasvu ning tugevdada sidemeid vanemate ja nende laste vahel.
Autoriteetne vanemlus
Õrn vanemlus on autoriteetse vanemluse vorm, mis Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni (APA) andmetel hõlmab vanemaid, kes "kasvatavad, reageerivad ja toetavad, kuid seavad oma lastele kindlad piirid". Rahvusraamatukogu andmetel on sellel vanemlusstiilil mitmeid eeliseid, näiteks:
- Depressiooni ja ärevuse vähendamine lastel
- Ainete kuritarvitamise tõenäosuse vähendamine
- Vältistatud probleemkäitumise ennetamine
- Mõjutab positiivselt lapse enesehinnangut
- Sotsiaalse pädevuse tõstmine
- Õppeedukuse kõrgema taseme saavutamine
- Suurem vastupidavus
- Mõjutab positiivselt küpsemist
Võimalikud probleemid õrna kasvatustööga
Uue kasvatusstiili õppimiseks ja omaksvõtmiseks ei ole lihtne ülesanne ning on tõenäoline, et kui teie ja teie pere jõuate rütmi sisse ja õpite üksteise kohta rohkem tundma, võib teil tekkida probleeme.
See võtab aega
Vanematel on oluline meeles pidada, et leebe kasvatusviisi mõjude nägemine võib võtta aega ja koheste tulemuste mittenägemine ei tohiks olla heidutav. Teie ja teie laps õpite ja harjutate samal ajal midagi uut, mis tähendab, et sellel teel on õppimiskõver ja võimalikud luksumised. Püüdke mitte enda üle kohut mõista ja pidage meeles, et lapse kasvatamine on maraton, mitte sprint.
Vanadesse mustritesse libisemine
Traditsioonilised kasvatusstiilid ja karistusvormid on olnud kasutusel läbi aegade. Õrna lapsevanemaks olemise ajal on normaalne libiseda tagasi vanade mustrite juurde ja saata lapse probleemse käitumise ilmnemisel aeguma. Õppimisvõimalused on õrna vanemluse oluline osa, mis tähendab, et kui avastad end vanade viiside juurde tagasi pöördumas, peaksid sa andma endale sama armu, mida annaksid oma lapsele. Väljendage oma lapsele oma tundeid ja selgitage, kuidas teie reaktsioon ei aidanud tal sellest aru saada ega sellest kasvada. Kõik teevad vigu.
Erinevused õrna ja traditsioonilise vanemluse vahel
Õrn vanemlus erineb traditsioonilisest vanemlusest mitmel viisil. Selles praktikas püüavad vanemad tahtlikult reageerida oma lapsele ja tema käitumisele kõigepe alt austuse ja mõistmisega, selle asemel, et keskenduda karistamisele. Traditsiooniline vanemlus annab vanema ja lapse suhetele teistsuguse lähenemise ja paneb rohkem rõhku vanemate ja nende laste vahelisele võimu tasakaalustamatusest. Mõned näited leebe ja traditsioonilise vanemluse erinevustest on järgmised:
-
Õrn: võimaldab lapsel ise oma riided välja valida.
Traditsiooniline: oma lapse riietuse muutmine, et see vastaks paremini ühiskonna ootustele
-
Õrn: lauamängu mängimine uute reeglitega, mille teie laps koostas.
Traditsiooniline: pange oma laps kindlate reeglitega lauamängu mängima
-
Õrn: küsige oma lapselt, mida ta tundis, kui ta käitus.
Traditsiooniline: lapse saatmine probleemsele käitumisele aeguma
-
Õrn: kasutage lapsehoidjat, et anda teile vaba õhtu lõõgastumiseks ja laadimiseks.
Traditsiooniline: sundides end veetma oma lapsega aega ka siis, kui jätad oma vajadused tähelepanuta
-
Õrn: järgides oma lapse loomulikke huve ja julgustades neid.
Traditsiooniline: julgustage oma lapsel olema ühiskonna ootustele vastavad huvid
Õrnaks vanemaks saamine
Leebe kasvatuspraktikaga on seotud palju eeliseid, mis võivad aidata tugevdada teie ja teie lapse vahelist sidet, kui te mõlemad kasvate ja õpite koos üksteisega. Alguses võib olla keeruline eemalduda traditsioonilistest lapsekasvatustavadest, mida nii sageli kasutatakse, eriti kui teid kasvatati teatud traditsiooniliste tavade järgi. Oluline on meeles pidada, et see on okei ja et keegi pole "täiuslik" lapsevanem. Empaatia, austuse ja mõistmise põhiväärtuste järgimine on suurepärane viis õpetada oma lapsele rohkem iseennast, oma emotsioone ja seda, kuidas saada terviklikuks inimeseks.
