CBD ja THC on kannabinoidid, mis on saadud Cannabis sativa taimest, mida tavaliselt nimetatakse kanepiks. Kannabinoidid on keemilised ühendid, mis interakteeruvad ajuga ja millel võib olla ravimisarnane toime kogu kehas, sealhulgas kesknärvisüsteemis ja immuunsüsteemis.
Kuigi teadlased on tuvastanud üle 100 kannabinoidi, on CBD ja THC kõige tuntumad ja laialdasem alt uuritud. Kui olete huvitatud mõnda neist ainetest sisaldavate toodete kasutamisest, on oluline mõista CBD ja THC erinevusi ning nende võimalikku kasu tervisele ja kõrvalmõjusid.
Mis on THC?
Delta-9-tetrahüdrokannabinool ehk THC on kanepis või marihuaanas kõige olulisem aine. THC vastutab psühhoaktiivsete mõjude ehk "kõrge" eest, mida inimesed kanepit tarbides kogevad.
Keemiline struktuur
Riiklike tervishoiuinstituutide andmetel on THC keemiline struktuur sarnane ajus looduslikult toodetud kemikaali anandamiidi struktuuriga. Anandamiid on neurotransmitter, mis saadab neuronite vahel sõnumeid piirkondades, mis mõjutavad naudingut, mälu, mõtlemist, keskendumist, liikumist, koordinatsiooni ning sensoorset ja ajataju.
Kuna anandamiidi ja THC keemiline struktuur on sarnased, suudab keha THC ära tunda ja aktiveerida aju, et tekitada vaimseid ja füüsilisi mõjusid. Neid neurotransmittereid töötlevat ajusüsteemi nimetatakse endokannabinoidsüsteemiks. See osaleb närvisüsteemi normaalses toimimises.
Psühhoaktiivsed ja sõltuvust tekitavad omadused
Kui endokannabinoidsüsteemi muudetakse THC-ga, võib see mõjutada keha tasustamissüsteeme, mälu kujunemist, tähelepanu ja keskendumist. Mõjutatud on ka ajupiirkonnad, mis reguleerivad tasakaalu, rühti, koordinatsiooni ja reaktsiooniaega. Need psühhoaktiivsed omadused võivad raskendada inimestel normaalset toimimist, kui nad THC-d alla neelavad.
THC stimuleerib ka aju tasustamissüsteemi, vabastades dopamiini, naudinguhormooni, normaalsest kõrgema taseme. NIH andmetel võib see dopamiini tõus põhjustada marihuaana sõltuvust. National Institute on Drug Abuse koostatud statistika näitab, et marihuaana on tubaka ja alkoholi järel kõige sagedamini kasutatav sõltuvust tekitav uimasti.
Saadaval
Inimesed neelavad THC-d erineval viisil. Mõned inimesed suitsetavad marihuaanat või kasutavad aurustit. Kuid seda võib ka toiduainetesse segada (nimetatakse söödavaks) või tarbida vaigu kujul (nn tupsutamine). Kõik need meetodid kannavad erineval määral terviseriske.
Marihuaana meditsiiniline kasutamine on muutumas levinumaks. Osariikide seadusandlike kogude riikliku konverentsi andmetel lubavad 37 osariiki, neli territooriumi ja Columbia ringkond kanepitoodete meditsiinilist kasutamist. Inimestel, kes ostavad meditsiinilist marihuaanat, peab olema retsept.
Meelelahutuslik kanep on rangem alt reguleeritud. 29. novembri 2021 seisuga kehtivad 18 osariigis, kahes territooriumil ja Columbia ringkonnas seadused, mis reguleerivad täiskasvanute mittemeditsiinilist kanepitarbimist. Kuid seadused muutuvad kiiresti.
Enamikus osariikides, kus marihuaana kasutamine on dekriminaliseeritud, müüakse THC-tooteid valitsuse reguleeritud kanepiapteekidest välja.
Mis on CBD?
CBD, mida nimetatakse ka kannabidiooliks, on kanepis levikult teine toimeaine. CBD saadakse üldiselt kanepitaimest, kuigi CBD-d leidub ka marihuaanas. Kanep ja marihuaana on omavahel tihed alt seotud, kuid kanep sisaldab alla 0,3% THC-d. Kannabidiooli saab valmistada ka laboris.
Keemiline struktuur
Kannabidiooli keemiline struktuur on sarnane THC-ga, kuid CBD saadab endokannabinoidsüsteemile teateid, et saavutada homöostaas ehk kehas tasakaalu- või regulatsiooniseisund. Selle tulemusena on uuringud näidanud, et CBD-l pole peaaegu mingit mõju normaalsetele füsioloogilistele protsessidele.
Psühhoaktiivsed ja sõltuvust tekitavad omadused
Erinev alt THC-st ei tõsta kannabidiool sind kõrgele. Tegelikult arvatakse, et CBD neutraliseerib THC psühhoaktiivseid omadusi ja mõned uuringud viitavad isegi sellele, et CBD-l võib olla kaitsvaid omadusi, tõrjudes THC kahjulikku mõju.
Maailma Terviseorganisatsiooni 2017. aasta aruandes uuriti kannabidiooli võimalikke sõltuvust tekitavaid omadusi ja leiti, et see tõenäoliselt ei tekita sõltuvust. Aruanne viitab ka sellele, et CBD võib olla kasulik opioidi-, kokaiini- ja stimulantide sõltuvuse ravimisel ning isegi marihuaanasõltuvuse ja tubakasõltuvuse korral.
Saadaval
On üks FDA poolt heaks kiidetud CBD toode, mis on retsepti alusel saadaval kolme konkreetse haigusseisundi raviks. Kuid enamiku kannabidioolitoodete ostmiseks pole retsepti vaja. CBD-d müüakse erinevates vormides ja paljudeks erinevateks rakendusteks. Leiad CBD kummikommid, losjoonid, spordikreemid ja hulgaliselt muid tooteid. Samuti leiate CBD tooteid oma koerale, CBD jooke ja isegi CBD rinnahoidja.
CBD seaduslikkus muutub pidev alt ja varieerub olenev alt teie elukohast. Föderaalseaduse kohaselt ei peeta enam kontrollitavateks aineteks kanepitaimi ja nende derivaate, mis ei sisalda rohkem kui 0,3% THC-d. Kuid see ei tähenda, et CBD tooted ei oleks reguleeritud.
USA toidu- ja ravimiametil (FDA) on toidu- ja märgistamisseadused, mis mõjutavad CBD müüki. FDA sõnul on CBD turustamine toidule lisamise või toidulisandina märgistamise teel ebaseaduslik. Kuid mõned osariigid, nagu California, on kehtestanud seadused, mis on nende föderaalsete suunistega vastuolus, muutes selle CBD toodete ostmisest huvitatud tarbijates segadusse.
Vastav alt Mayo kliiniku poolt arstidele mõeldud juhistele on kolm osariiki (Idaho, Lõuna-Dakota ja Nebraska), kus CBD ja kanepiõli müük või tarbimine on ebaseaduslik. Kõigis teistes osariikides on CBD seaduslik seni, kuni THC sisaldus on alla 0,3% läve.
Arsti juhend juhib tähelepanu ka sellele, et inimestel, kes kasutavad CBD tooteid, võivad uimastite sõeluuringud saada positiivsed tulemused marihuaana suhtes.
THC vs. CBD: kasu tervisele ja kõrvalmõjud
Nii nagu ei ole puudust CBD toodetest, ei puudu ka CBD ja THC-ga seotud tervisealased väited. Paljud neist väidetest on esitatud tootetootjate poolt. Teadlased uurivad endiselt kanepitoodete meditsiinilist ja tervisemõju. Seni näitavad tõendid seda.
Tervisehüved
On ülekaaluk alt anekdootlikke tõendeid selle kohta, et CBD tooted võivad aidata ravida paljusid haigusi, nagu lihasvalu, stress, peavalud ja palju muud. Kuid isiklikest aruannetest ei piisa, et toetada CBD või THC kasutamist teadusringkondades. Veel on vaja leida tugevaid kliinilisi tõendeid.
Mayo kliiniku andmetel on mõned mõõduka kvaliteediga tõendid, mis toetavad retsepti alusel väljastatava THC kasutamist kroonilise valu ja lihasspasmide korral. Nende eeliste uurimine on käimas, kuid siiski ebaselge. Madala kvaliteediga tõendid toetavad selle kasutamist keemiaravist tingitud iivelduse ja oksendamise, HIV-infektsiooni põhjustatud kehakaalu tõusu, unehäirete või Tourette'i sündroomi korral.
Seoses CBD või kanepiõliga on uuringud andnud erinevaid tulemusi selle kasutamise kohta migreeni, põletikuliste seisundite, depressiooni ja ärevuse ravis. Näriliste uuringud on näidanud, et CBD võib aidata ravida kroonilist valu ja sõltuvust. Teadlased viitavad aga sellele, et vaja on rohkem uuringuid.
Kõrvalmõjud
Harvardi terviseeksperdid väidavad, et CBD tooted on tõenäoliselt enamiku täiskasvanute jaoks ohutud ja et kõige ohutum viis neid võtta on tablettide, närimisvahendite või tinktuuri kujul. Nad lisavad aga, et CBD võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu iiveldus, ärrituvus ja väsimus.
Nad soovitavad teil enne mis tahes CBD-toote kasutamist konsulteerida oma tervishoiuteenuse osutajaga, kuna see võib häirida teatud ravimite, näiteks varfariini (vere vedeldaja), levotüroksiini (kilpnäärmeravim) või amiodaroon (südame reguleerimiseks mõeldud ravim) toimet. rütm).
THC kõrv altoimed võivad olla tõsisemad. Lühiajaliselt võib THC tarbimine põhjustada fookuse või tähelepanu kaotust, koordinatsiooni halvenemist, aeglasemat reaktsiooniaega ja mõtlemisraskusi.
Pikemas perspektiivis võib THC kasutamine mõjutada aju arengut, eriti kui marihuaana tarvitamine algab noorukieas. NIH hoiatab ka, et regulaarne kasutamine võib põhjustada hingamisprobleeme, südame löögisageduse tõusu, intensiivset iiveldust ja oksendamist ning probleeme lapse arenguga raseduse ajal ja pärast seda.
Kas peaksite võtma CBD või THC?
Nüüd, mil marihuaana kasutamine on muutunud tavalisemaks ja CBD tooted on laialdaselt saadaval, võite olla huvitatud nende proovimisest. Kuid isegi kui need on teie kogukonnas seaduslikud, ei tähenda see tingimata, et need on teie jaoks ohutud. Alati on mõistlik konsulteerida oma tervishoiuteenuse osutajaga, et olla kindel, et toode, mida kaalute, ei mõjuta teie terviseseisundit või ravimeid, mida võite võtta.
Siis võiksite olla kindel, et leiate kvaliteetse toote. Kui ostate CBD-d, soovitab Mayo Clinic Clinicians Guide osta CBD tooteid Euroopast, kus juhised on THC taseme osas rangemad. Kui toode on toodetud USA-s, võite otsida praeguste heade tootmistavade (CGMP) sertifikaati FDA-lt või riikliku teadusfondi (NSF) rahvusvaheliselt sertifikaadilt.
Lõpuks ärge kunagi võtke CBD või THC toodet koos alkoholiga. Ja pidage meeles, et me ei tea nende ainete mõjust veel üsna palju. Olge teadlik ebatavalistest kõrvalmõjudest ja lõpetage toote võtmine, kui märkate kõrv altoimeid. Enne selle kasutamise jätkamist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.
