Pered on üksikisikute jaoks olulised mitmel peamisel põhjusel. Perekonna määratlus näib ajaga muutuvat, kuid tavaliselt hõlmab see gruppi inimesi, kes on omavahel seotud ja/või koos elavad. Nagu paljud terved sotsiaalsed suhted, võivad tugevad sidemed pereliikmetega tuua ühiskonnale ja üksikisikutele suurt kasu.
Miks on pered üksikisikute jaoks olulised?
Pere toetus on üksikisiku jaoks oluline erinevatel põhjustel, millest enamik on seotud isikliku heaoluga. Perekond on inimestele ülioluline, sest see võib tuua kasu inimese füüsilisele, emotsionaalsele ja vaimsele tervisele ning seda, mida see inimestele pakub, ei leia kusagilt muj alt.
Perekond parandab üksikisikute üldist heaolu
Perekonna läheduses viibimine võib teie tervisele tegelikult kasu tuua. Harvardi uuringus vaadeldi inimeste suhteid, sealhulgas perekondlikke suhteid, ning avastas, et inimesed, kes väärtustasid perekonda ja sõpru ning arendasid neid alati olulisi sidemeid ja sidemeid, kogesid terve elu jooksul paremat tervist. Eralduses viibimine võib suurendada inimese võimalusi keskeas ja hilisemas eas tervise halvenemiseks.
Pered pakuvad isiklikku stressileevendust
Perekonnasidemed on näidanud, et need leevendavad stressi, suurendades enesehinnangut ja vähendades ärevust, eriti vägivallaga kokku puutunud noorte puhul. See tugev side võib toimida kaitsekilbina ja pakub murettekitavatel aegadel kuuluvustunnet. Uuringud näitavad veelgi, et tugevate perekondlike sidemetega inimesed arendavad paremini välja mehhanismid, mis aitavad neil paremini toime tulla pingetega, mida elu nende teele tekitab.
Peretoidud aitavad kaasa tervislikule toitumisele
Perekonnas söömisest on palju kasu ja üks neist eelistest on pereliikmete parem toitumine. Igas vanuses peredes, kes söövad koos eineid, on tervislikum toitumine, mis hõlmab hommikusööki, rohkelt puu- ja köögivilju ning vähem töödeldud toite. Need tervislikud toiduvalikud loovad aluse, mis püsib teismeliste jaoks kuni viis aastat hiljem. Üksi söövad vanavanemad jätavad suurema tõenäosusega toidukordi vahele ja söövad madalama toiteväärtusega toite, seega on pere söögiaeg oluline igas põlvkonnas.
Varasemad peresidemed aitavad reguleerida isiklikke emotsioone
Lapsed, kes kogevad noores eas terveid peresuhteid, kontrollivad ja reguleerivad vanemas eas oma emotsioone paremini, teatab Sage Journals. Inimesed, kellel on suurem kontroll oma emotsioonide reguleerimise üle, on eneseteadlikud ja suudavad toime tulla igasuguste tunnetega sobival ja tervislikul viisil.
Perelähedus aitab inimestel kauem elada
Pikaajalises uuringus leidsid teadlased, et täiskasvanud, kellel ei olnud lähedasi suhteid teiste pereliikmetega peale abikaasa, surevad umbes kaks korda tõenäolisem alt kui täiskasvanud, kellel on lähisuhted. Uuringu tulemused näitasid ka, et paljud tugevad peresidemed olid kasulikumad kui üksikud tugevad peresuhted ning perekondlikud sidemed pikendasid eluiga rohkem kui sõprussidemed. Näib, et pereliikmetes on midagi erilist, mis paneb inimesed tundma end toetatuna ja õnnelikuna viisil, mida ükski teine inimene ei saa.
Miks on pered ühiskonnale olulised?
Perekonna tähtsus tänapäeva ühiskonnas on ilmne, kui uurite selliseid teemasid nagu kuritegevus, majandus ja sotsia alteenused. Oluline on meeles pidada, et perekonna tüüp ei ole nii oluline kui perekonna stabiilsus.
Perekonnasidemed aitavad majandust reguleerida
Pered, kes jagavad tugevaid sidemeid, eelistavad pigem eluolukordi, kus nad saavad jääda lähedaseks. See aitab kaasa rohkem reguleeritud töökohtadele ja palkadele, sest koos püsivad pered soovivad tööturgu, kus on turvaline ja õiglane palk, et nad ei peaks ära kolima. Tööturge dikteerib sageli piirkonna tööjõud.
Suuremad perekonnad tähendavad rohkem majanduslikku heaolu
Suured pered on peamised majanduslikud panustajad. Alates kindlustusest kuni Costco jooksudeni on inimestest pungil klannid oma olemuselt suured kulutused. Veelgi enam, pered, kus on palju lapsi, toodavad hulgaliselt tulevasi täiskasvanuid, mida on vaja majandusliku tasakaalu säilitamiseks, kuna vananev elanikkond lahkub tööjõust. Väiksemate perede tulemusel väheneb majanduslikult panustavate täiskasvanute arv, samas kui vananev elanikkond on jätkuv alt suur ja vajab majanduslikku tuge, mis kallutab majandusliku tasakaalu kaalu.
Perekondlikud suhtlused aitavad ühiskonnas kuritegevust ennetada
Hiljutine uuringute ülevaade näitab, et vangidel, kes külastavad pereliikmeid, on 40 protsenti väiksem tõenäosus saada korduvkurjategijaks võrreldes nendega, kelle perekonda ei külastata. Tingimusteta toetavad suhted suurte vajaduste või muutuste ajal võivad aidata inimestel rasketest aegadest üle saada. Need, kes on teinud halbu valikuid ja saavad jätkuv alt perekonn alt emotsionaalset tuge, säilitavad väärtustunde ja neil on elus midagi, mis neid motiveeriks.
Pereväärtused mõjutavad hääletamiskäitumist
Olete kuulnud, et lapsed modelleerivad oma vanemate käitumist ja modelleerimine on üks vanemate tugevamaid tööriistu. Kuid kas teadsite, et lapsepõlve pereväärtused võivad kesta kaua kuni täiskasvanueas? Poliitikaeksperdid nõustuvad, et pered, kes viivad oma lapsed valima ja arutavad, miks nad koos lastega hääletavad, suurendavad tõenäoliselt tulevikus valimisaktiivsust. Lapsed, kes vaatasid, kuidas nende vanemad valimistel hääletasid, pidasid seda tegu tõenäolisem alt oma kodakondsuskohustuseks, sõltumata nende erakonnast.
Teie pere tähtsus
Tervislikud peresidemed ja suhted annavad inimestele kuuluvustunde ja aitavad hoida kõiki elus tasakaalus. Olenemata sellest, kas kirjutate esseed sellest, miks perekond on oluline. Tuumperekonna plusse ja miinuseid uurides või oma elu analüüsides heitke pilk oma perekonnale ja mõelge kõikidele viisidele, kuidas need teie olemasolu parandavad.
