Saate vähendada toiduraiskamist ühe kiire häkkimise korraga. Säästke raha ja elage säästvam alt nende lihtsate ideedega.
Prügikastist praktiliselt välja voolavale prügikotimäele piisab vaid ühest pilgust, et mõista, et peate võib-olla asju pisut muutma. Jäätmete sidumine ei pea olema keeruline ülesanne! Teeme asjad teie jaoks lihtsamaks, õppides lõbus alt ja funktsionaalselt toiduraiskamist vähendama.
1. Kasutage järelejäänud koostisaineid oma varude tegemiseks
Eelvalmistatud liha- või köögiviljapuljongi ostmise asemel kasutage oma kaunistusi ja ülejääke ise valmistamiseks. Viige need söögijärgsed koored, varred ja luud keedupotti, et vees aeglaselt podiseda. See peaks neist tükkidest imelised maitsed ja toitained välja tõmbama ning looma maitsva omatehtud puljongi, mida edaspidi kasutada.
2. Annetage kasutamata koostisosad või ülejäägid kogukonna külmikutesse
Kogukonna külmikud on vastastikuse abi programmid, mis aitavad vähendada toidu raiskamist ja toiduga kindlustamatust/kõrbeid üle kogu riigi. Kontrollige oma piirkonnas, kas seal on ühiskülmikuid, kuhu saaksite oma kiirestiriknevate toiduainete ülejäägid annetada. Kui te ei saa kõiki oma koostisosi kasutada, pole põhjust, miks keegi teine ei peaks saama neid selle asemel kasutada.
3. Küpseta oma vanaleibast salatikrutoonid
Kui teie leib tunneb, et see võib hamba läbi murda, on aeg lõpetada selle lõikamine võileibade jaoks. Suurepärane viis selle aegunud pätsi prügikastist eemale hoidmiseks on aga lõigata see väikesteks ruutudeks ja küpsetada ahjus salatikrutoonide jaoks. Tugeva maitse saamiseks lisage veidi oliiviõli ja maitseaineid, nagu küüslauk, parmesan ja rosmariin. Hoidke keedetud krutoone lihts alt suletavas kotis ja tõmmake need vajadusel välja.
@livingonlife101 Krutoonid omatehtud krutoonid salat leib stalebread learnontiktok dinnerparty Backyard Boy - Claire Rosinkranz
4. Võtke pooleldi söödud puuvilju ja kasutage neid magustoitudes
Kui olete mugija või kui teil on nooremad lapsed ringi jooksmas, siis tõenäoliselt leiate poolsöödud õunu, pirne ja marju, millest hammustatakse igal pool lõpus. päev. Ärge visake pooleldi söödud puuvilju välja.
Selle asemel pange need tagasi külmkappi ja valmistage lihtne magustoit. Sellised asjad nagu koogid, omatehtud puuviljapüreest valmistatud popsikesed ja smuutid on kõik võimalused nende unustatud suupistete kasutamiseks.
Kiire nõuanne
Magustoitudes võite kasutada ka pisut üleküpsenud puuvilju. Sellised asjad nagu banaanileib, muffinid ja pirukad võivad ikka veel maitsv alt maitsta koos puuviljadega, mis on oma parimast ajast möödas.
5. Külmutage kastmed ja kreemid eelnev alt portsjonitena
Külmutage kõik, mis teie arvates läheb halvaks, enne kui saate selle ära kasutada, on alati õige tee. Eelkõige saate eelnev alt portsjonitena hoida selliseid asju nagu pastakaste, piim või koor.
@itsmackenziecook toidusäilitamine toidujäätmete vähendamine foodbudgethack originaalheli - Mackenzie Nicole
Näiteks võite silikoonist koogivormid või leivavormid täita tulevikus vajaliku koguse kastmega ja külmutada. Seejärel eemaldage see pannidest ja hoidke seda sügavkülmikus ohututes kottides. Nii on riiulitele juba valmis kogus kastet.
6. Hoidke lahtisi ürte nagu kimpe külmikus
Tihti on retseptis vaja ainult oksake või kaks värsket ürti, kuid toidupoest ostetud kimpudest piisab nädalaks (või enamaks) toidukorraks. Et need kauem värskena säiliksid, pange varrega ürdid veega tassi ja seejärel külmikusse. Põhimõtteliselt soovite neid kohelda nagu väikest lillekimpu.
7. "Osta" oma sahver ja külmkapp
Üks viis, kuidas toit kergesti raisku läheb, on see, et inimesed ostavad midagi, mis neil juba on, ja ei kasuta ülejääki ära enne, kui see halvaks läheb. Enne toidukaupade nimekirja koostamist ostke oma sahver, külmkapp ja sügavkülmik, et olla kindel asjades, mida teil pole.
Ja see annab teile võimaluse lisada selle nädala söögikalendrisse koostisosa või purk millestki, mille unustasite. Nii ei lähe kunagi midagi halvasti, sest see on unustatud.
8. Tehke oma jääkidest uusi kokteili- ja kokteiliretsepte
Kokteili-/kokteilimaailm on tõesti mänguväljak, millega saate katsetada millal iganes soovite. Paljud retseptid kasutavad värskeid puuvilju ja ürte ning mõne neist jookidest saate maitsva eine siduda, lisades neile järelejäänud okste või viiludega.
Näiteks võite proovida kätt ühes neist puuviljamocktailide retseptidest või muuta oma vanad puuviljad kokteilipüreeks.
9. Kui asjad lähevad madalaks, pöörake need tagurpidi
Tunnista seda. Sa raputad ketšupipudelit vaid paar korda ja patsutad selga, enne kui loobud ja viskad prügikasti. Kuna meie pudeli avamine ja jääkide väljakraamine on sama ebatõenäoline kui teie, on meil proovida teistsugust häkki.
Kui tunnete, et pudelid, purgid ja anumad hakkavad otsa saama, keerake need tagurpidi. Jätke need sahvrisse või külmkappi nii, et saaksite iga viimsegi ära kasutada.
10. Muutke oma ülejäägid kompostiks
Kui inimesed mõtlevad, kuidas oma toidujäätmeid vähendada, tuleb tavaliselt kohe meelde kompostimine. See on järeleproovitud meetod jääkide säästvaks kasutamiseks. Värskest kompostist võiks kasu olla isegi väikestele aedadele või taimekollektsioonidele. Ja Internetist saate osta palju väikeseid lauapealseid kompostikaste, mis sobivad paremini üksikinimese või väikese leibkonna vajadustega.
@kokka kommiga Kuidas oma toidujääke kompostida @lacompost kompostimine toidujäätmed jätkusuutlikelu armastan sind nii – Kuningaskhaan ja grillsaade
11. Kui kahtled, valmista pajaroog
Kui teil on hunnik järelejäänud koostisaineid, võite need alati mingisse vormirooga kokku visata. Lisa piisavas koguses puljongit või puljongit ja maitseaineid ning saad maitsva kireva toidukorra. Ülejäänud riisist kuni ekstra pitsani – jääkidega loovus võib aidata toiduraiskamist vähendada.
See on peatus nr 1 teie jäätmevaba teekonnal
Kui te ei ole oma jätkusuutlikkuse teekonnaga hästi kursis, on toidujäätmete kogunemine normaalne. Ja kuigi te ei saa tõenäoliselt üleöö raiskamist nullida, peaksid need lihtsad meetodid viima teid toidujäätmete vähendamise teele. Ja kui seal alustate, pole enam teada, kuhu teie jäätmevaba teekond teid viib.
